面诊细解，看懂这些，你也可以当医生

望、闻、问、切是中医的四大诊法，而面诊又是中医望诊的重要组成部分，所以被历代医家所重视。

顾名思义，面诊就是通过观察面部各个部位的色泽、形态变化，以获取人体内脏的生理和病理状况，进而诊断和防治疾病。

通过对面部形态、皮肤、颜色、瑕点分布等方面的观察，可以得知脏腑、经络、气血功能的状态。

简而言之，面诊就是“看五官，观气色，辨脏腑之病”。

望诊主要看「神色形态」四个方面，能望全身，也能望局部，比如说看五官、手脚、皮肤、舌头，还可以看排出物、排泄物，还可以看小孩的指纹，这些都是望诊的对象。

今天只聊聊每个人每天看的最多的，我们的这张脸。

面诊不玄乎，先找对应区

不着急，给您捋一捋~
额头（眉心上）—首面（阙上、庭）—咽喉

眉心—阙中—肺鼻根—下极（阙下、山根）—心鼻柱—下极之下（直下、年寿）—肝鼻柱旁—肝部左右—胆鼻尖—肝下（面王、准头）—脾鼻翼旁—面王以上—小肠鼻翼—方上—胃颧骨下—中央—大肠面颊—挟大肠—肾人中—面王以下—膀胱、子宫（生殖）

再看一次，加深印象
先搞对是哪里的问题，就可以更精准的内调啦~

面部望诊七诀歌：

欲识来君百病源，面部气色仔细观。

五部五色主五脏，斑痣色素全昭然。

若问面诊有何难，部位所主是关键。

耳肾目肝唇脾胃，鼻肺心舌是一家。

面部多人重叠影，多重层次应分清。

面王坐立向主人，头在眉心尾鼻尖。

中线两侧有多人，一耳便是一个人。

颜面两人首尾抱，分布规律同主人。

面部主色应分清，国人红黄不是病。

青肝赤心黄脾胃，白为肺颜黑肾色。

青主惊风赤火起，黄伤饮食白虚寒。

双目无神精气虚，目光闪闪精神在。

印堂青暗为头痛，红主内热黑多寒。

鼻赤脾热黑则死，黄主有湿白脾寒。

左腮赤色肝经热，右腮赤色肺热痰。

鼻塞声重伤风寒，目下青黑定有痰。

口唇赤白阴阳判，赤者胃热白为寒。

望色十法用灵活，病色生克要确定。

病色相生病易愈，病色相克命难全。

君识望诊七绝歌，百岁人生也不难。

如何看面色

首先我们面诊时应该有这样的思想：每个人体质不同，都是有个动态对比的。
中医认为，我们黄种人正常的面色应该是微黄透红，明润光泽的，这是健康的面色。当然，由于遗传、体质、年龄、职业的不同，正常面色也有所差别，有的偏红，有的偏黄，有的偏白，有的偏黑……但总以明润含蓄为特点。

当您发现自己或亲友的面色与平时有较大改变，在排除了正常的外来影响因素之后，就要考虑疾病或亚健康的可能了。
面诊时有常色和病色的说法，常色便是字面上的意思，平常我们的面色，而病色便是受到病邪侵袭的面色。

五色辨病，对应五脏

说的是赤、白、黄、青、黑。
不同的颜色对应不同的病理变化，先看一个简要对应表：
赤色热证、实证、（也可见于久病重病面白却时而泛红如妆）白色虚证（血虚、气虚、阳虚）寒证（失血）黄色脾虚、湿证青色寒证、气滞、血瘀、疼痛、惊风黑色肾虚、寒证、水饮、血瘀（剧痛）
结合上面的区域划分，平常照镜子，我们就可以根据脸上不同区域的颜色变化来给自己身体做一个基础的辅助判断了。

又看一次，增加印象
这样当我们将对应区与颜色结合起来，就可以得出结果啦：

肺部

1：两眉间发暗，为肺部久病。2：右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。3：肺初病者，特别是初受风邪，在面部表现为两眉上发白。

心脏

1：印堂暗红，为心部久病。2：上下两唇出现赤色为心病初期。3：舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。

肝病

1：鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。

2：两目下发青，面色污浊，象总也洗不干净，为肝病初起。

3：左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。

脾病

1：鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已久。

2：整个鼻梁色黄为脾病初期。

3：唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。

肾病

1：整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。

2：下巴暗红色。

面诊可以作为一种身体自判的辅助手段，一些亚健康的脏器变化，在脸上是看得见的~

现在我们大多数人都妆容掩面，你有多久没有好好看过自己的脸了？

在自然光下，认真的，看一下自己，身体需要什么，都明明白白的，写着呢~

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