现在大家的生活越来越好，而且物质生活更是让我们每天都享受着美好生活的快乐感觉！不过，在这样生活美好的前提下，对于下一代的健康也是需要格外关注的，尤其是一些孩子喜欢吃零食，甚至是家长为了哄孩子不哭闹，就会给孩子吃零食，这是很多人都没有意识到的。而有些零食可能因为质量问题或者是影响健康的问题，被很多儿科医生纳入了“黑名单”，如果经常给孩子吃一些零食，很有可能会造成孩子发育不良！

6种“零食”已被列入“黑名单”，孩子再馋，家长也不要纵容

1、汉堡快餐

对于很多人现在喜欢吃汉堡快餐等食品，看似好吃，但是却是成人眼中的垃圾食品。毕竟汉堡以及快餐中，脂肪高、热量也高以及糖分也是很高的，如果早餐经常吃这种汉堡快餐，很容易导致自身的营养物质缺乏，并且也容易发胖，影响孩子的智力！

2、方便面

对于方便面而言，确实像它的名字一样，确实很方便，也可以满足人们对于食物的依赖。但是方便面本身没有多少营养价值，并且经常吃方便面的人，往往体内就会因为食品防腐剂等有害物质伤害身体，造成孩子的脾胃虚弱。

3、蜜饯

其实蜜饯是很多家长经常给孩子吃的一种小零食，这种零食口感酸甜，好吃，但是吃多了可能会产生致癌物质！

毕竟蜜饯是一种高糖、高热量以及没有营养的小零食，对于孩子的身体成长来说是不利的，并且也会消耗大量的维生素B以及其它维生素，延缓孩子的生长发育情况！

4、奶茶、碳酸饮料等

其实对于碳酸饮料中含有大量的磷酸，此时会严重影响孩子的身体中的钙吸收问题。一旦孩子经常喝碳酸饮料，喝水次数少，就会对牙齿产生不利，并且增加患龋齿的风险！

而奶茶也是不建议给孩子喝的，毕竟热量和糖分都是很高的，并且添加了香精、色素以及各种反式脂肪酸等等，经常喝也是对于孩子的身体发育产生不利影响，甚至造成孩子智力下降！

5、膨化食品

对于很多孩子都喜欢吃膨化食品，虽然是零嘴，但是不建议孩子经常吃。毕竟膨化食品中含有多种金属元素，如铅、铝等等，严重影响孩子的神经系统以及消化系统，造成孩子的健康受到影响。

其次是孩子一旦摄入过多的金属元素，可能引起慢性中毒，危及生命健康！

6、果冻

其实果冻不仅孩子喜欢吃，大人们也喜欢吃。果冻不但没有多少营养，而且孩子可能在吃果冻的时候，会诱发一定的危险。同时果冻中含有山梨糖醇以及柠檬酸等多种添加剂，色素以及香精，一旦经常吃这种小零食，可能会阻止身体对于微量元素以及蛋白质和钙的吸收，孩子身高长得慢！

其实对于很多家长来说，都想让自己的孩子身体健康，但是很多家长要么因为自己的工作太忙；要么因为不懂得一些育儿常识，在孩子的饮食以及生活上给予了一些错误的方法，导致孩子的身体状况出现了一系列的问题，孩子可能越来越虚弱，个子长得矮，还容易发生积食。