编辑丨老孟 审核丨娟娟

在很多人的潜意识里，高血压并不可怕，如果能将血压控制在合理范围内，这种疾病的确没什么可担心。但如果血压得不到很好的控制，出现并发症，导致血管受到挤压，那么患者身体将会受到伤害。所以高血压人群，一旦身体出现了“1麻、1疼、1红”的现象时一定要警惕，这很有可能是大脑在发出“投诉”。

“1麻”

很多人觉得肢体麻木是糖尿病人才会有的表现，但其实高血压患者也会有这种现象，如果患者在短时间内感到身体四肢出现麻木现象，一定不能忽视，需要提高警惕。这很有可能是血压异常升高，局部血液循环受阻而出现的不良表现。一旦血压继续升高下去的话，就会对血管造成伤害，患者会发现自己的手指以及脚趾部位麻木感会异常明显，手指也无法像平时一样正常的活动，这一切都代表着病情出现了恶化。

“1疼”

引发头疼的原因有很多，比如最近没有休息好，又或者压力比较大，用脑过度。如果一个人在正常情况下，没有加班熬夜，头部总是时不时地疼痛，那么很有可能就是血压出现了问题。高血压患者最害怕的就是脑溢血，一旦脑部血液流通不畅，出现“堵塞”，大脑就会发出“信号”，身体会感到特别的疼痛。这种疼痛刚开始发生的时候不会是持续性的，是一阵一阵地头疼，但如果患者不注意的话，就会引发持续性头疼。此时很有可能是大脑中的血管已出现“破裂”，血液流通不畅，出现这种情况没有及时就医的话，患者会出现视力模糊的症状，更严重的还会导致出现中风。

“1红”

很多人觉得流鼻血是很正常的现象，但绝大多数的脑溢血病人，在疾病发作之前都曾有过流鼻血的症状，但很少有人会引起警惕。因此高血压患者一定要谨记，如果自己出现了流鼻血的症状，并且这种症状持续了一段时间，就要及时去医院进行检查了，查看自己的血压是否有升高，警惕脑溢血发生。

另外除了流鼻血之外，患有高血压的人，一旦指甲上出现了红色小块也要注意，很有可能是毛细血管“破裂”所导致。另外也要注意一点，那就是脸部出现红色，绝大多数人认为脸部红润是身体健康的表现，但对于高血压患者来说却并非如此，它很有可能是毛细血管“破裂”所导致。

很多人认为高血压是中老年疾病，但其实它已经不仅限于中老年人群中出现，很多年轻人也患上了高血压。而高血压会引起许多并发症，最严重的便是脑中风，因此有高血压的人平时一定要注意，饮食要恰当，要戒烟戒酒。另外也要定期去医院监测自己血压，一旦身体出现以上这三种表现的时候，千万不能忽略，要及时就医，避免发生脑中风。

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