编辑丨小风 审核丨娟娟

指甲是手指的重要组成部分，它在日常生活中有着很多的作用，可以帮助我们的手指或者脚趾免受伤害。同时还可以增加触感，帮我们更好地拿物体，另外手部不好拿的物品，比如针线，指甲轻轻松松就可以拿起。很多人的指甲上都会有像月牙一样的白色部位，绝大多数人把指甲是否有月牙当成身体健康的标准，觉得有月牙的人身体一定非常健硕，而指甲上没有的人，身体素质肯定非常差。那么有人就有疑问，指甲上有“月牙”是什么原因？为什么有人很多，有人却一个没有？

指甲没有月牙，真的代表身体素质差吗？

众所周知，指甲是由蛋白质构成，而蛋白质离不开细胞繁殖，繁殖的部位就是我们所说的月牙。细胞生长时，中央部位是最快的，随后向两边慢慢减少，所以就会出现弯弯的弧度。有些人指甲基非常靠后又或者指甲本身的生长速度很慢，所以他们手指上的月牙会非常小，甚至是没有。一般来说这种情况也是天生的，或者他们的工作相对而言很少用到双手，无法刺激指甲的生长，月牙也会比其他人小。而那些每天需要用到双手的人，比如程序员经常要敲键盘，他们的指甲生长速度要比普通人更快一些，所以月牙也会相对更多一些。

每个人指甲的生长速度都是不一样的，它跟年龄以及营养摄取甚至是环境都有一定的关系，因此大家没必要拿自己与他人作相比，不过却可以比比自己现在和原先的月牙，如果指甲上它突然变残缺又或者变小了，有可能是以下三种原因。

1、营养摄取不足

如果身体摄取到的营养不足，就会使新陈代谢减慢，由此就会导致角质层细胞生长速度变得越来越缓慢。因此这时我们会发现自己手指甲上的月牙逐渐消失或者比原来变小，这种情况一般只要注意后期的营养跟上，就不会有太大的问题。

2、甲状腺功能减退

如果月牙突然变多或者突然消失时，很有可能和甲状腺功能有关，因为甲状腺出现问题的时候，人的新陈代谢也会受影响，从而影响到指甲白细胞的生长。同时患者还会有心跳加快和体重减轻等症状。

3、正常生理现象

还有一种情况是正常的生理现象，随着年龄越来越大，角质层也会慢慢趋向成熟，分裂变少，月牙就会变小直至消失。如果是这种情况的话，大家没必要过于担心，因为这并不是疾病，这是人年龄变大后的正常现象。

每个人个人的身体素质都不一样，年龄也不同，营养摄入也不会是一样的，所以月牙大小以及数量也是不同的，即便自己十个手指，一个都没有也不用担心。不过从月牙上确实可以反映出人的身体健康，但应基于自己身体前后的对比，如果在短时间内，自己手指上的月牙突然变大亦或变小，又或者没有了，那么就要留心自己身体健康状况了。

#清风计划# #超能健康团# #健康真相馆#

本文由百姓医生原创，欢迎关注，带你一起长知识！