女性朋友须知！这四种表现说明体内雌激素在减少

对于女人来说，雌激素是非常重要的存在，一旦雌激素异常，内分泌就容易紊乱，身体健康也会出现问题。

所谓爱美是女人的天性，女人当然希望自己时刻保持着一个年轻的面容，但是雌激素一旦变少，皮肤衰老的速度会加快，一些部位也会变得越来越丑，那么你是否也有呢？快来和我一起看看女性雌激素变少后的一些表现吧！

1.虎背熊腰

我们常常形容一个男人虎背熊腰，这在一定程度上反映了男人的强壮，但是如果这个词用在女人身上，那么女人可就没那么开心了。

我们常说背薄一寸，人年轻十岁，所以现在很多女人会非常注重去锻炼自己的背部，纤薄的背部也能让你的身材看起来更完美。

在我们生活中，有的女性虽然体重很轻，但是上身很胖，下身很瘦，整个人看起来很不协调，这种情况就可能是雌激素分泌不足造成的。

想要改变这种情况，不仅要多做运动，还要注意补充雌激素，可以有助于提高身体的代谢率，将身体中多余的脂肪和垃圾排出去，从而加快血液循环，自然身材比例也会更完美。

2.腹部赘肉多

对于很多女性来说，肚子上的“游泳圈”给自己带来了很多的困扰，明明手臂纤细，大腿又长又直，但是偏偏肚子上有一堆赘肉。

为什么身材匀称的你，腹部有那么多的赘肉呢？这可能就是和体内雌激素分泌不足有关系，想要改善这种情况，那么就要多补充雌激素，多运动，这样激素才会充足。

3.皮肤变差

过了30岁之后，如果是发现自己的皮肤状态越来越差，开始逐渐的出现皱纹、衰老的现象，那么就可能是身体衰老导致的。

身体机能衰退，身体中的雌激素开始慢慢变少，已经没办法维持正常的生理现象，脸部的皮肤变化就会很明显。

4.臀部下垂

女性在年轻的时候，臀部又挺又翘，肌肉紧实，但是随着年纪的增长，很多人开始出现臀部下垂、胸部松弛的现象。这主要就是由于体内雌激素不足造成的，体内胶原蛋白流失，肌肉弹性变差，就会出现下垂的情况。

这时候除了要针对局部进行一些锻炼之外，也要多补充雌激素，效果会更好。

小剧透

最后来个小剧透，下期咱们将介绍【男性的最晚生育年龄是什么时候？】，感兴趣的你一定要来看哦~

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