口腔溃疡反复发作，“降火”为什么不见效？

如今秋高气爽，人们食欲渐开，有人喜欢一边享用火锅、冒菜、烧烤等重口味美食，一边吃冷饮、熬夜看球赛，做起来很爽。但这很容易诱发口腔溃疡。还有一些人，因为一个不留神咬到了自己，发生了口腔溃疡。

口腔溃疡发作，很多人会归因为“上火”，因其伴有明显的灼痛感，很多人认为用一些“降火”的食物或者饮料可以治疗，比如大家家喻户晓、耳熟能详的广告词——“怕上火，喝王老吉”，其实这是个误区。 市面所售的凉茶等“降火”饮料中虽有清热泻火解毒的中草药成分，但治疗效果极其有限。

口腔溃疡与维生素

不少人甚至包括医生都认为，口腔溃疡与维生素缺乏有关。其实，口腔溃疡与维生素之间的联系并不十分清楚。一些研究发现，大量的口腔溃疡患者存在明显的维生素B1、B2、B3、B12、铁或叶酸缺乏。

而另有研究却认为，他们之间的联系不大或没有联系。口腔溃疡患者对此也有截然相反的体会。一部分患者认为补充维生素和微量元素可以降低口腔溃疡的复发率或可减轻疼痛的严重程度。而另一些患者则认为，补充维生素和微量元素对其口腔溃疡治疗无效。

面对口腔溃疡需不需要补充维生素的问题，较好的办法是验一下血。如果缺乏某种元素，医生会建议你适量补充该种元素，切勿自己擅自随意大量补充维生素类和矿物元素。因为，体内维生素类和矿物元素过剩也会有害。

那么，我们来谈谈口腔溃疡的原因，口腔溃疡的原因比较复杂，常见的有以下几种:

口腔溃疡的原因

①局部创伤

比如吃了油炸、坚果等比较硬的食物，或者咬伤、刷牙戳伤等，这些因素导致磨擦损伤口腔粘膜形成溃疡或糜烂面，早期轻度疼痛，继发感染则疼痛加剧, 病程较长，对进食有较大的影响。

②辛辣刺激食物

比如火锅、烧烤等；

③精神心理因素

比如熬夜、考前焦虑等；

④营养因素

尤其是偏食或者节食的人群，更易发生口腔溃疡；

⑤遗传因素

也起到一定作用，父母有反复口腔溃疡的情况，孩子也易发生；

⑥免疫或全身性疾病

比如消化道溃疡、肝炎、白塞氏病等都有可能伴有反复发作的口腔溃疡。

所以，对于跟“上火”无关的病因，“降火”是无用的。而喝凉茶、喝冷饮这些冷刺激的确可以在一定程度上缓解口腔溃疡导致的灼痛感，但如果使用不当，比如频繁喝冷的碳酸饮料或者含冰块等办法，不仅不利于溃疡愈合，还可能对黏膜产生不良刺激和损伤。

口腔溃疡危害

口腔溃疡疼痛强烈，严重情况还会威胁到患者的语言表达、进食、排便、日常生活等情况，尤其是糖尿病口腔溃疡患者，容易受到高血糖所影响，若想治愈存在较大的挑战性。

中医说口腔溃疡

中医认为，口腔溃疡亦称“口疮”。《薛氏医案•口齿类要》指出：“口疮上焦实热，中焦虚寒，下焦阴火，各经传变所致。”口腔溃疡的病理性质分为虚实两端，病理因素主要为虚与火，病变脏腑涉及心、脾、 胃、肝、胆、肾等。

虚证可表现为心血不足、脾胃虚弱、 胃阴不足、脾胃虚寒、肾阴不足、肾阳亏虚等，实证可分为风热外侵、心火上炎、脾经有热、胃火内盛、肝胆火热等。实者发病急而易治，虚者发病缓而难愈。

中医治疗口腔溃疡

中医药通过四诊合参，辩证求因，可通过中医辨证施治。运用中药、食疗以及含漱、 敷贴、耳穴等外治法进行综合治疗，临床疗效确切，治疗安全、可靠，存在临床应用及推广的价值。

小剧透

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