关于膏方调养，我想对你说这些

秋冬季节是进补的最佳时节，此时人体的消化机能增强，食欲旺盛，对高热量食物的需求增加，营养物质容易吸收，并且储藏在体内。所以秋冬时节，食补和药补宜同时进行，而“膏滋药”则是可以选择的进补之物。

膏方进补的原则

“冬令进补，来春打虎”，用膏方调理身体确实是一个好办法，但是进补也要遵循一定的原则。

“虚则补之，实则泻之”，一般来说，阳气虚的人，进补之则要温之于气；血虚阴虚的人，进补之则要补之以味，根据体质的不同进行调补。

膏方乱补的结果

老百姓对自己的体质不甚了解，往往出现乱进补的情况。乱进补一般会有两种结果：

一则身体是好的，进补不吸收，白白地排泄掉了，反而是一种浪费；

二则补不得法，滋腻的东西吃多了，使得脾胃功能呆滞，比如有些人进补之后容易上火，有些人滋腻的东西吃了会腹泻，还有些人好发口疮、痔疮等等。

如何正确利用膏方进补

膏方是以调补身体为主，是在某个阶段当中用药，一开就是一个月，一个半月，有的甚至两个月，需要对病人的身体情况有一个全面的了解。

比如说以前生过什么慢性病，有过什么不舒服的地方，包括最近做过体检的体检单也要看一下，血糖、血脂、尿酸、血压怎么样，大小便、肝胆胰脾好不好，甚至心电图、心超、胸透、ct的情况都要掌握，此外还需要了解病人目前的饮食和睡眠情况。

也就是说，开膏方前需要对病人过去和现在的身体情况详细了解，同时还需了解工作环境和生活环境对其身体的影响，从而判断其体质是阴虚还是阳虚，气虚还是血虚，气滞、痰湿、郁热、血瘀是否存在，心、肝、脾、肺、肾五脏是否协调，经过综合平衡，才能开出一剂辩证精确、配伍严谨的膏方来。

膏方对糖尿病患者的益处

糖尿病等代谢障碍患者可吃膏方，糖尿病属于中医消渴病的范畴，基本的病理改变是阴虚内热，或阳虚不能蒸阴化液，而滋阴益气清热正是我们中医的强项。通过滋阴益气清热的调理之后，糖尿病的自觉症状会有好转，疲劳感明显减轻，睡眠不好、夜梦多的症状也会有显著改善。中医调理的目的，是把糖尿病的土壤逐步缩小，随之治疗糖尿病的药量也有可能会逐步减少。

正确认识膏方的作用

膏方并非灵丹妙药，并不是说吃了膏方以后，血糖很快就会降下来。吃了膏方后就把治疗糖尿病的药给停了，这样做是很不对的。糖尿病患者吃膏方的目的是调理体质，使肾虚或脾虚的体质得以慢慢改善，起到辅助治疗的作用。

注意

我还要再强调一下，寒露过后是膏方调补的最佳时节，因为这个时候天气逐渐转凉，大自然的阳气逐渐下降，此时进补是适应大自然的变化，进行中药、饮食方面的调补，以应对自然界变化对人体的影响。

我国民间素有秋冬调补的习惯。已过寒露，今年安徽省中医院的膏方调补已正式开始启动，广大群众可到医院膏方门诊。

小剧透

最后来个小剧透，下期咱们将介绍【孩子熊猫眼 警惕过敏性鼻炎】，感兴趣的你一定要来看哦~

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