正确认识强迫症

很多人都喜欢整洁和规律的物品摆放，当他们看到摆放不规律的物品时，往往会产生一种不舒服的感觉，并自觉不自觉地把这些物品进行重新整理和摆放，使它们更加整洁和规律。有些人因此被扣上“强迫症”的帽子，有些人因此而以“强迫症”自居。其实，这离强迫症还是有点距离的。

对于强迫症的人而言，可能更多表现在反复、不停地重复某种行为，即使他已经意识到这种行为对他而言毫无意义，甚至与自己的意愿完全相反，但是也停不下来。于是就形成了一面不得不反复不停地进行着某种行为，一面又不停地提醒自己不能这样。这种矛盾的心理在自己的观念中形成强烈的冲突，使他更陷入到强烈的自责和焦虑之中，并因此带来极大的痛苦，严重影响一个人的正常工作和生活。

到目前为止，强迫症的发病机制还不太清楚，但是很多研究发现，强迫症往往与焦虑结伴而行。一般情况下，强迫症患者在强迫发生之前往往存在一个引发强迫的诱因，比如对危险、卫生状况或者伤害过度担忧，并因此而持续有意识地关注这些威胁，这也就是我们所说的强迫性观念。当这些强迫观察形成后，往往又会带来一些痛苦或焦虑，此时，为了应对这些痛苦和焦虑，这个人就会不停地采取一系列行为，这就我们所说的强迫性行为了。

所以，喜欢更加整洁和规律只是一个人对美好事物的一种偏好，虽然会存在一些完美主义倾向，或者说具有一定的强迫倾向，而绝非患有强迫症。只有当强迫性观念或强迫行为造成严重的痛苦或干扰个人的社会及角色功能，并且每天持续至少1小时以上，才有可能被确诊为“强迫症”。

强迫症是一种严重的精神疾病。由于强迫性观念和强迫行为因人而异，而且90%的强迫症至少存在一种其它方面的精神异常，比如焦虑症、情感障碍等等。所以，诊断强迫症也不是一件容易的事。但是，如果真是强迫症的话，更需要大家的关心和理解，因为强迫症发病年龄较早，往往在青少年时期就开始起病，而且病程长，几乎跨越了学习、社交、婚恋等关键时期，他们往往一边承受着巨大的精神折磨，一边又担心世俗的言论而羞于就医，严重影响他们的健康和成长。近年来研究发现，强迫症的发病率远远比预想的要高。所以，我们需要了解和正确认识强迫症。