育儿 | 退热贴真的退热吗？

孩子发起烧来，家长就急得团团转，经常把有用的方法一股脑用上。不过，一般认为退热的东西真的有利于退烧吗？

退热贴、冰冰贴、冷敷贴都是类似的东西，贴在皮肤用来降低体表温度的。

电视剧里，用湿毛巾敷额头，果郡王站在雪地里降低肤温后给发烧的甄嬛降温…说到底就是发挥了退热贴的功效。

也挺神奇的，电视剧里这么演的，病情竟然都转好了（可能内心默默祈福感动了上苍），实际上退热贴不能用于所有的发热，它属于清热法大类，有自己的适应症和禁忌症。

退热贴的适用症只有一种发热证型，那就是热证！包括风热证，胃火热证。

风热：发热怕风，不怕冷，烦躁口渴，咽喉疼痛，流黄色的鼻涕，舌质红、苔薄黄。

胃火：发热、烦躁，口渴，容易饿，小便黄，大便秘结，或者有牙龈肿痛、胀痛出血，舌质红，苔干黄。

但这些小朋友身上不多见啊！

小朋友发烧多见病因有加减衣服不当导致受寒，食物摄入量多导致积食，当季邪气引发的温病三种情况。

风寒发热：发热怕冷，不易出汗，喉痒身重，痰白稀薄，鼻塞，流清白鼻涕，舌淡，苔薄白。

积食发热：发热、有痰，腹胀、纳呆、嗳气酸腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻。

受寒之后身体得祛寒，积食之后得促消化，温病得祛邪，咱们的治疗方法得和身体方向一致，力气往一处使。不然受寒之后，在外边再用冰袋和退热贴，助长邪气的嚣张气焰，容易出现病情加重的情况。

积食容易引起内热，因此如果是单纯积食可以短暂使用退热贴，但也是治标不治本，还是以消积导滞为主，气机通畅内热自消。

《伤寒论》中受寒 “发汗后，饮水多，必喘，以水灌之，亦喘”。

受寒发汗后，喝了太多水，饮冷伤肺，会容易出现哮喘咳嗽；用冷水洗澡，也会出现哮喘咳嗽，这是因为外寒侵袭，和内寒勾结，伤了肺气。

因此，在感冒不适时，不建议洗澡，否则邪气内侵，病情进一步加重。

为什么孩子用了以后病情有所好转？

可能短时间内看到情况好转，觉得身体体温暂时恢复正常了，这是因为寒主收缩，会将毛孔闭合，隔绝邪气向外发散途径，邪气内闭，向内损伤脏腑，出现更严重的咳嗽咳痰、肺炎等情况。看起来好多了，实际上往往是将表证转成里证了。

从这个角度来看，退热贴、冰冰贴、冷敷贴等物理退热法都不建议用在发热上，而适合用在急性扭伤等需要短时冷敷的情况中。

愿天下无病儿~

作者 | 小鱼儿，上海中医药大学针推系在读硕士。自小受家中体弱孩子启发，倡导中医健康生活方式，从食药针推各方面寻求小儿疾病最佳解决方案。

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【百草箱】

賴世伦老师遵师嘱托于2005年回国，2006年创办百草箱至今。秉承“办教育就是要牺牲自己”的精神，投身传统中医、传统文化的教育和传播事业中。

风雨十四载，也是百草箱的公益十四年，平台所有的课程活动结余均投入到了中医药文化传承和推广的相关公益慈善项目中。2020年成立百草箱专项公益基金，愿携更多有识之士，践行大医“普救众生含灵之苦”的精神，以医济世。