诺亚科普：肾上腺疲劳症状的非应激原因是什么？

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大家好，这里是诺亚科普。

在这段文章中，我们将讨论肾上腺疲劳症状的非应激原因。

许多肾上腺疲劳的人压力很大，其他人则没有任何压力就出现症状。为什么？

我今天要讲的是肾上腺疲劳的另一个原因。首先，我们来谈谈肾上腺。

肾上腺有外有内。它的内部是神经组织，它制造神经递质。外面是所有的腺体组织，这会产生皮质醇和其他激素。

肾上腺内部是战斗或逃跑反应的一部分，也称为交感神经系统。副交感神经系统对抗交感神经系统。

如果你的副交感神经系统不能100%地工作，你会形成交感神经系统的支配地位，即使没有压力源，你也会感觉自己被困在压力中。

脑干对维生素B1或硫胺素非常敏感。低B1会导致适应压力的能力低下。

快速起床时感到头晕就是这个问题的征兆。

肾上腺疲劳和维生素B1缺乏的症状包括：

•适应压力的能力低

•焦虑

•疲劳

维生素B1缺乏症最常见的原因包括：

•精制碳水化合物和糖

•酒精

•咖啡

•茶

•亚硫酸盐

•抗生素

•利尿剂