诺亚科普：使用维生素A自然改善你的肾结石与膀胱结石问题

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大家好，这里是诺亚科普。

如果你有肾结石或你是结石形成者，这篇文章是为你准备的。

有一些有趣的数据表明，维生素A缺乏会大大增加患膀胱结石和肾结石的风险。我引用的研究也表明，服用维生素A可以降低膀胱结石和肾结石的风险。我们将主要关注草酸钙结石，这是最常见的肾结石。

当你缺乏维生素A时，会发生一些事情，例如：

1、低肌酐

2、低氨基多糖

3、低磷酸盐

4、高钙

5、高草酸盐

6、高尿酸

维生素A缺乏和许多可能导致肾结石的因素之间有着巨大的联系。为了帮助降低肾结石的风险，你可以服用维生素A。

我说的不是蔬菜中的维生素A，因为它不是活性维生素A。

维生素A的活性形式叫做视黄醇。

视黄醇（维生素A的活性形式）的重要来源：

•鳕鱼肝油（深海）

•牛肾脏（草饲）