诺亚科普：使用烟酸来冲洗身体是有危害还是有危险？

免责声明：以下文字、图片只用于健康信息分享，不用于任何医疗建议，不可代替专业医疗团队。不作为任何用药指导建议。请在您的主诊医生和专业营养师指导下进行。

大家好，这里是诺亚科普。

今天我们将讨论烟酸潮红，以及它是否危险。答案是否定的。我不认为烟酸潮红有害或危险。

随着烟酸潮红，你的血管内的肌肉得到了极大的放松（血管扩张）。这是因为烟酸释放出一种叫做前列腺素的物质。

前列腺素是具有激素作用的脂类或脂肪化合物。前列腺素增加血管扩张，帮助降低血压，并帮助血液凝固。前列腺素也与头痛和发烧有关。

烟酸已被用于治疗超过50年，它是最有效的天然药物，增加您的高密度脂蛋白（好胆固醇）。它还可以降低低密度脂蛋白（LDL）和甘油三酯。酮饮食和间歇性禁食也有助于降低胆固醇。

担心胆固醇的人可能需要服用更高剂量的烟酸（每天1000-2000mg）。请记住，不潮红的烟酸对降低胆固醇没有好处。烟酸也可能有助于减少精神分裂症。