生姜加鸡蛋这样吃，坚持一个礼拜，肚子赘肉不见了，太厉害了

大家好，我是静静

前段时间带着家里的孩子出去玩了几天，尝尽了各种美食，结果肚子上的赘肉又凸起来了，不过朋友介绍了一个小妙招，

用生姜搭配鸡蛋吃了几天，肚子上的肉就缩回去啦，这种方法特别适合短期内上涨的体重，短期内体重上涨了，基本上是水分和糖分的堆积，抓住黄金时期，注意饮食上的调节，基本上很快就能瘦下来

首先准备两个鸡蛋用钢丝球刷洗干净，

鸡蛋含有优质的蛋白质，特别适合在减肥期间食用。

鸡蛋清洗干净之后，把他打入碗中，可以加入一小勺白醋去腥，再用筷子把鸡蛋充分搅散，

搅散之后放入一旁备用

接下来再准备一小块生姜加入清水，把生姜湿润一下，然后再撒上一层食用盐，

把生姜搓洗一下，搓洗掉生姜缝隙里的泥土和杂质，生姜一次用一小块就可以啦。

搓洗好了之后，再加入清水，把生姜清洗干净，

清洗干净生姜把它切成小丁，

生姜作为一种调味品，具有很高的药用价值

接下来，锅中加入适量的清水，先开大火把水烧开。

水开之后，把生姜倒进去，煮上五分钟的时间

生姜煮上五分钟的时间，这样他的姜铜姜稀才可以挥发出来

五分钟之后再把鸡蛋液倒进去，倒好之后用筷子迅速的把它搅散。

搅散之后就可以关火了

这样非常漂亮的蛋花就形成了，

先把生姜鸡蛋花舀入碗中，接下来再准备一小勺白醋放进碗里，

再加入一小勺蜂蜜，

把它搅拌均匀，这样一道简单的生姜蛋花汤就做好了

生姜可以加速身体代谢，白醋可以分解脂肪，每天早上喝上一碗，坚持一个礼拜，很快就可以瘦下来，

特别适合在大鱼大肉之后补救，减肥贵在坚持，这个方法坚持一个礼拜一定会看到效果的

今天就分享到这里了，祝您家庭美满，幸福健康，我们下期见拜拜！