哆啰啰,哆啰啰,寒风打脸冷骨头。南方雨雪的湿冷跟北方大雪的干冷完全不同。南方很少出现严重冻伤人的情况,但是,冷透很容易长冻疮。一旦冷得长上了冻疮,那么冻疮就会年年如约而至,让你抓不得,挠不得,冷时痛热得痒,难受地想抓墙。
现在外面冷风吹,大雨下,不仅冻手冻脚地面还十分的湿滑,真是不想出门,那就看看家里还有什么存货吧。偶尔买点干货在家里备着真是不错,此时看到黄花菜心里真是乐开了花,黄花菜炒肉丝,微甜可口好安逸。
“你那洋葱准备放着发芽啊!”老爸真是个监工,随时随地关心我做饭的进程。
“吃呀,中午就吃。”与他老人家的斗智斗勇真是锻炼我的反应能力,只是不知洋葱是不是能与黄花菜和肉丝愉快地玩耍。查了查,完全是我多虑了,早有人这样搭配过了,据说味道还不错,那我今天就来个照猫画虎好啦。内容丰富,营养多,热气腾腾真下饭,安逸得板。
时令厨方·黄花菜洋葱炒肉丝详解
菜品特点:颜色丰富 清爽微甜 下酒下饭 老少皆宜
【主料】:猪瘦肉300克
【配料】:中等大小洋葱1个 干黄花菜30克
【佐料】:菜油、豆瓣酱、盐、味精、淀粉、花椒面、酱油适量
【炊具】:水果刀 菜刀 菜板 普通铁锅 锅铲
【开始制作】
第1步,洋葱去皮,切丝。生洋葱直接切冲眼睛,可以事先将洋葱放在冰箱里冷藏30分钟,再拿出来切就不会辣眼睛了。
第2步,黄花菜泡发,洗净。泡发干货一般用温水较好,快速高效,30分钟即可。干货最好现泡现吃。
第3步,小葱摘洗干净,切成葱花。葱花提香增色很是好。
第4步,猪瘦肉切丝,加酱油、淀粉、花椒面,搅拌均匀,腌制15分钟。用酱油腌制有去腥、增香、上色的作用。
第5步,加热锅,倒入适量菜油,油温六成热,放入豆瓣酱炒香;加入肉丝,大火快速用锅铲划散,炒至五成熟;倒入青椒、洋葱一起翻炒至熟;加盐加味精调味;起锅即可。整个炒制过程,旺火快炒。
【时令厨方·温馨小贴士】
1、洋葱不易烂,方便存放,家里可以时常备点。
2、大火快炒,荤菜素菜口感都好。
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页面更新:2024-03-11
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