上学时校园里总是能见到顶着一头白发的少年郎，总觉得像漫画里的人物，挺有范的，甚至还有少许的羡慕之意。可后来经过一定的医学熏陶后才知道，这种年少就白了头的少年郎，看似仿佛被上天所选中，实则是“折翼的天使”，下面就来认真探讨下这种满头白发的少年郎及不幸中招的年轻人是在什么样的环境下“被上帝选中”的呢？

白发少年郎

头发变白的本质是什么？

小时候就特别好奇为何头发是黑的?后来才知道起关键作用的是一种叫做黑色素的物质。黑色素与身体体表颜色密切相关，我们头发中含有的黑色素越多，头发愈加显得乌黑油亮。正常生理情况下，随着我们年龄的日益增加，总有一天我们发根中的色素细胞不再分泌黑色素，那是岁月赋予我们的颜色。我们人体中是分泌黑色素的腺体的，它们分别存在于我们的毛囊内，这也就解释了为何白发是一根根而来，而不是像泼墨般群体受击。

人体表皮结构学

那究竟是什么原因大致年纪轻轻就白了头呢？原因有很多，下面我们来一一阐述。

身体疾病的病理原因造就于此

生活中，这种现象其实还是多见于病理原因，上面我们提到的黑色素才是黑发的本质，那么任何疾病导致黑色素细胞产生较少，都会导致白发的出现。其中最常见的就是白化病。此病因就是由于酪氨酸酶缺乏引起的一种皮肤黑色素缺乏或合成障碍。这种疾病具有遗传倾向，是家族性遗传疾病，但是有趣的是，这种情况一般是传男不传女。动物界中的“白化现象”其实就是这种原因。

“白化”的孔雀

过大的压力为黑发蒙上阴影

哈佛大学的研究明确研究出压力是如何加速人体机能进展的，其中详细提到了压力是如何导致白发的，原因在于不良的精神因素如压力过大，长期抑郁会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛囊内的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，从而影响黑色素的形成。

压力过大

相关维生素的缺乏

研究表明，虽然合成黑色素的过程中，酪氨酸扮演着不可替代的角色，但是在此过程中还是需要一些维生素作为辅助的，其中维生素B1和维生素B6就发挥着其作用，这些维生素属于水溶性维生素，一般需要每天从外界的食物中获取，而长时间缺乏使用富含这些维生素的食物如：鱼肉、鸡肉、菠菜、西红柿等就可能导致黑色素转化过程出现障碍。

富含维生素b1的食物

其他诸如睡眠作息紊乱、滥用染发剂等也会造成皮肤及毛发发生病理变化，所以，请给予我们生活中白发的少年郎及年轻人多一些关爱，他们也许正遭受疾病的困扰及内心压力的煎熬。生活中做到饮食均衡，作息规律，培养积极的阳光心态，学会用健康的方式来释放压力，这些途径都会避免我们本应乌黑油亮的秀发变为白花花的银发的。

参考文献：

1.方彦华,徐依依 .青少年白发的病因及其治疗、预防.医学与社会 , 2005 年 第 07 期

2.胡宏现，彭司英.385名学生白发情况调查现状及白发原因分析[J]．吉首大学学报(自然科学版)，2004:25(4)：91-93

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