前言:最近看到一个非常有趣的数据报告，在生活领域中除了日常所需之外，年轻人网购最多的居然是假发和防脱发的各种洗发水，这着实让人有点意外。就连年轻人的日常话题中也少不了脱发生发的身影，可见困扰当代青年的最大问题不是猝死，而是脱发。“头发的离开是因为头皮的不屑挽留，还是来自梳子的热切追求?”长久以来，生姜生发的秘方一直深入人心，但效果评价却天差地别，所以我们今日就来真正谈一谈这个秘方真的有效吗？是否真正能成为脱发者的福音？

生姜片儿

先来聊聊什么是脱发？

脱发顾名思义就是掉发，有科学研究数据表明人其实每天都会自然脱落头发 ，大约每天会正常脱落100根左右。如果每天超过这个数，可能就要考虑是否被脱发这个“恶魔”所纠缠了。这也就是脱发的“罪恶之源”。

对脱发者而言：伤心时别抓头，不然都是泪

脱发都是一个类型吗？

所有的脱发都是因为一个病因吗？答案当然不是。那么我们脱发又有哪些类型呢？

1.斑秃 局限性斑状脱发称为斑秃，一般无自觉症状，往往在理发时或偶然被他人发现，一开始如钱币大，后来慢慢变大。中医上将斑秃称之为“油风”。民间常常把这种现象称为“鬼剃头”。若整个头皮的头发全部脱落称为全秃，全身毛发都脱落的称为普秃。

斑秃

2.中毒性脱发 这种情况主要见于肿瘤病人使用某些抗癌药物或免疫抑制剂后，其药物对毛囊细胞的刺激，导致其生长起来较为困难，甚至是萎缩，这就相当于每一根头发失去了其生存土壤，自然掉落的厉害。但是值得欣慰的是，这种脱发在化疗药物停用后一般会二次恢复的。

化疗后脱发

3.脂溢性脱发 其又被称之为雄激素性脱发、男性型脱发。据统计， 有超过1亿的人群饱受脂溢性脱发的困扰。雄激素性脱发与遗传因素相关，特别是父系遗传，换句话说也就是如果爷爷，父辈有此症状，那么下一代患脂溢性脱发可能性也比较大。其根本病因是雄激素在5α-还原酶的作用下转化为5α-二氢睾酮，雄激素性脱发患者脱发区域头皮5α-还原酶活性增强，5α-二氢睾酮生成增多。5α-二氢睾酮作为雄激素性脱发的“罪魁祸首”，会使头皮毛囊变小、导致毛发脱落。

脂溢性脱发

4.老年性脱发 万物皆有生长规律，随着年龄的增长，自然状态下毛囊对营养的依赖逐渐降低，毛囊及皮脂腺日渐萎缩从而导致脱发的发生，一般都是从头顶向枕边逐渐蔓延。

一旦患脱发，老来空流泪

生姜真能生发吗？先来看看其主要成分

相比大家生活中都听说过“姜还是老的辣”这句话，其实细品，这句话背后还是有一定的科学道理的。姜之所以能成为我们不可缺少的调味品主要原因在于其含有姜辣素。其作用有许多，下面我们来看看其是否有生发的功效~

姜

1.健胃与抗胃溃疡功效 姜辣素中的姜酚和姜烯对 80％乙醇、0.6%mol/L 盐酸、0.2mol/L氢氧化钠和 25％生理盐水造成的胃细胞损害有明显保护作用；并且可明显抑制盐酸，乙醇引起的胃损害，对消炎痛、阿司匹林等所致胃溃疡有显著作用。

2.保肝利胆功效 有研究表明在动物试验中，生姜姜酚提取液在大鼠十二指肠给药3h后，胆汁分泌显著增加。生姜的辛味成分姜酚及姜醇类对大鼠离体肝细胞损害有明显保护作用，对半乳糖胺所致肝损害也呈显著的抑制作用。

有保肝利胆的功效

3.抗氧化功效 姜酚是姜辣素的主要活性成分， 创木酚基结构的存在，也是其抗氧化性来源的基础，其抗氧化效果强于维生素E，能明显地清除生物体中超氧自由基及降低肝脑组织中的脂质过氧化物。

生姜擦头皮或姜水洗头的说法缺乏科学依据

上面的这些功效都是有研究所证实的，至于姜辣素能否促进头皮新陈代谢，增加毛囊组织生命力，从而来提升发根的营养，为生发提供“力量源泉”，倒是没有明确的科学依据。中医学中这一说法可能与姜性温，能扩张体内血管，促进血运有关。所以对于生姜擦头皮或姜水洗头的传言不可轻信。

再说生姜有一定的刺激性，直接擦拭头皮有可能引起头皮过敏，到那时无异于雪上加霜，所以生姜防脱发这一说法目前是缺乏理论依据的，建议脱发者不要盲目尝试，要到正规医院进行规范治疗。