大厨告诉我,煮毛豆时加上1勺它,毛豆爽脆不发黄,健康又美味

夏季高温是常态,各种瓜果蔬菜正在全面上市,其中有许多本季节上市的蔬菜,不仅营养丰富,而且做法也特别的多。比如说毛豆,就是其中一种营养美味俱佳的豆类蔬菜。它富含维生素和蛋白质,是制作豆腐的必备原材料。常食毛豆,可以达到养胃的效果。

大厨告诉我,煮毛豆时加上1勺它,毛豆爽脆不发黄,健康又美味

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说到毛豆,人们喜欢将它剥壳用来炒肉,其实比起毛豆小炒肉,还有一道既简单又开胃的做法,还特别适合下酒,它就是盐水毛豆。当天气炎热之际,将毛豆用来下啤酒,最是解暑。不过很多人深知,毛豆虽然易得,但是怎么煮出来才好吃,就让他们急得挠头。

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毕竟很多人制作出的盐煮毛豆,常常都是味道过咸还易发黄。而这其实就涉及到毛豆容易变质的问题,那我们应该怎么去应对呢?其实说来也简单,当我们在煮毛豆的过程中,只需加上一勺“它”,就可以帮我们应对煮毛豆常常失败的尴尬了。

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“它”就是食用碱。

因为食用碱可以中和毛豆身上的酸碱度,使得毛豆的保质期延长。接下来“美食最小编”将继续跟大家介绍盐水毛豆的具体过程,爱喝酒的朋友不要错过。

盐水毛豆

准备食材:1000克毛豆、4个八角、6片香叶、适量干辣椒、10粒花椒、1个草果、少许白糖、适量食盐、1克碱面

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第一步:取新鲜的毛豆约1000克,清洗干净后备用;

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第二步:毛豆冷水下锅,水浸没过毛豆1-2厘米的水位即可,再将大料和所有调味料下锅;

第三步:水开以后煮10分钟左右就可以了,喜欢面一点口感的朋友,可以多煮一会儿。水开以后尝一下味道,咸味需比平时要浓一些,这样毛豆的咸味才容易释放。

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第四步:煮熟后捞出,放在盘子里晾凉。

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页面更新:2024-03-31

标签:毛豆   调味料   大厨   草果   爽脆   大料   酸碱度   咸味   盐水   美味   蔬菜   做法   味道   营养   编辑   简单   喜欢   朋友   健康

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