秋季，属于它的农作物要多吃一点，这个做法最简单，是老妈的最爱

秋天是个丰收的季节，大自然馈赠给我们很多丰富地食材，像地瓜、芋头、南瓜都是比较有代表的食材。记得小的时候，每到秋天，老妈都会在所有的地瓜中寻找大小合适，外观滑溜好看的小地瓜，放到房檐下，上面盖上一层遮阴的材料，这样晒上几天，地瓜就像蜜枣一样甜糯，我们叫这个做法是“晒蜜枣”。

像这些属于秋天的美食，还是要应时应景的多吃一点，今天明儿给大家分享的就是一道清蒸的美食，几种食材都是属于这个季节的食材，时不时的吃一点，对身体还是很有好处的，这个做法可是老妈最喜欢吃的。

所有食材包括：地瓜、南瓜、芋头、鸡蛋

简单做法：第一步因为南瓜比较大就用了一块，地瓜芋头都准备一点，够吃就好；鸡蛋用的是婆婆自己养的鸡下的蛋，口感很好吃。

第二步将所有食材均匀的摆放到蒸锅中，通电，打开最高档的开关，开始蒸制。

第三步十五分钟后，锅中的所有食材就全部熟透，可以装盘食用了。可以根据自家人的喜好，搭配辣椒酱或者糖粉蘸食，真的很好吃哦！

我今天用的是颜值比较高的臻米多功能料理锅，俗称：小白锅。这款锅具是纯白色的，显得清新干净，颜值超高。4升大容量一家四口完全够用还有不沾功能，可以说是煎炒烹炸蒸煮焖样样在行。它的火候总共分为三档，大中小档，随时根据需要自由选择，非常方便。用来做清蒸美食很方便哦！

明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅读，其实家常饮食的做法有很多不同的版本，你还知道哪些做法？欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式，也可以留言，教你做菜。明儿会每天更新美食，希望和您不见不散哦。喜欢明儿的，欢迎关注、评论、点赞、分享哦！