保健护理：远离子宫肌瘤做到四点

虽然子宫肌瘤可通过手术剔除，但往往还有一些看不见的小肌瘤存在，因此，患者除了注意术后调养外，关健要注意防治才能使你远离子宫肌瘤的侵扰。

1.避免人工流产

人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取正确的避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

2.调节饮食

妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

3.定期去医院复查

如果发现子宫肌瘤，一般应3~6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。

4.保持乐观的心态

心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。关注我！我是妇产科陈医生，祝你们快乐，祝你们健康！