职场一怒一恐毁所有,3招教你铲除职场人心魔,险境不乱阵

本能保护危机职场

职场之中,细细考察之后,你会发现很多裸辞,或者管理者做出硬性辞退的原因,都是盛怒之下、或者极大恐慌之下。很多不可弥合的矛盾,却是因为讨论过程的话赶话,僵持不下,暴怒之下撕破脸,从此剑拔弩张。其实,分析根本原因是因为人类自我保护的本能。

远古时代,古人类面临野兽的袭击,都会做出快速反应,或者奔跑逃走,或者握紧标枪勇敢迎击杀死野兽,不论是哪种反应危机情况下都是不经过大脑的,直接由植物神经做出反应,因为如果经过大脑就一切都来不及了,就成了野兽的晚餐了。这就形成了与生俱来的对恐惧的反应,完全是出于自我保护意识,不经过大脑的思考,这种基因一直在人类当中。当你被开水烫到,和被老板痛骂,你的反应同样会不经过大脑,由植物神经将其统一认为是巨大的危险,逃走或者攻击他。所以,那些脾气暴躁经常责骂下属的领导,能活到现在也是万幸啊。


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克服自我保护的职场保护

如何克服职场自杀的杀手,恐惧和愤怒呢?首先:自我的保护意识是不可能彻底删除掉的。就是说不会没有恐惧与愤怒,关键是如何应对这种恐惧和愤怒的情绪。其实,但凡能够预料到,预知大概结果,就很大程度避免了突如其来的不经大脑的过激反应。世事变化,再富有想象力的编剧也超不过事情的实际发生,所以,没有人能够预料的发生的一切可能。但是,有一种让你处事稳健的方法,那就是首先想好最坏结果是什么,做好接受的准备。所以,每当老板叫你到他的办公室,你都做好卷铺盖走人的准备,没有坏处,这样你就可以从容的应对可能发生的一切,反而最坏的结果并不会来。所以佛说:时时可死,步步求生。

其次,职场中要想明白自己要什么,在一家公司,要明确自己是要成长,还是要高薪,不可能所有机会都是你的。明确了要什么,其实,就是明确不该要什么。这样就会免除的不必要的嫉妒。面对那些你不想要,但是很诱惑的人的机会,就要主动让开,成就别人,这样你就不会愤怒,不会被人性的愚蠢控制。人性最愚蠢的就是:一切好处都是我的,既然我得不到,那么谁也别想得到。

第三,自我保护犹如人身体的疼痛保护构造一样,疼痛是为了保护身体受到进一步的伤害。预知要做手术,就要打麻药,这个麻药就是宽容。宽容不仅仅是一种心理,更为重要的形成一种习惯,一种措施。所谓宽容,学会退后一步,但不是忍让。不要立刻做出反应,凡事等对方完整表达完成,待对方情绪平息,再给出反应。面对火,不要浇油,而是远离火势。


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这三招教你:职场不怒不恐而屈人之兵。你学会了吗?

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页面更新:2024-05-06

标签:麻药   人心   险境   野兽   预料   本能   愚蠢   保护意识   大脑   宽容   疼痛   恐惧   愤怒   情绪   危机

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