冠心病对生命危害竟如此之大？该怎么办？这几点你必须知道

家住山东的七十多岁的徐老先生，身患冠心病已经十几年之久了，2020年二月份，虽然经常有头晕目眩和胸闷气短的的状况，但自己觉得是老毛病了，没有在意，未去医院做相关检查。四天后的中午在买菜回家，上楼梯时，突感感觉胸口疼痛，汗如雨下，如往常一样口服速效救心丸，但没有得到改善。随后，家人拨通了急救电话，被送至医院就诊，确诊为急性冠脉综合征，经过一系列的紧急抢救，才得以缓解。

可能大家经常听到身边的家人朋友提起“冠心病”，那么冠心病到底是什么呢？冠心病是如何引起的？我们又该如何面对以及发现治疗呢？

一.冠心病经常听说，那什么是冠心病？

冠心病，简单来说就是人体内的冠状动脉产生了严重的病变，使得心脏的供血能力下降，会经常突发性的心脏绞痛，有可能让心脏功能受到严重损伤，更严重的，甚至会危及生命。

二.冠心病那么严重，是怎么引发的呢？

年龄的上涨是重要因素。二十五岁到三十岁是一个人基础代谢最为旺盛的年龄，在这个年纪，我们会发现无论做什么都会很有活力和精神。往后每十年，就会有一定量的降幅，身体的自身免疫力也会随之开始下降。四十岁以上的人群，是冠心病发病率最高的人群，其中，又以男性的发病率更高，因为女性自身体内分泌的雌性激素对于抗动脉粥样硬化有着显著作用，女性在停止排卵期后，发病率则会随之提升。

三高以及肥胖人群需格外注意。现代生活随着生活水平的提高，饮食也越来越油腻，口味越来越重，身边人的体重也是越来越高。所以这就造成了现在的人更容易三高和肥胖。这恰恰是冠心病的最高发群体。其中，血脂异常最容易造成人的冠状动脉里长出斑块，血脂异常，可以说是冠心病的元凶。高血糖与血脂异常更是人体自身的代谢紊乱的表现。肥胖人群，通常都伴有三高的症状。

生活作息不良的人群同样易发冠心病。由于社会的压力来源于各方面，升学，工作等都容易造成很大的压力，所以现在很多的人都有吸烟和熬夜的习惯，更有甚者喜欢暴饮暴食来发泄压力。而长期的吸烟、喝酒，长时间得不到休息、以及进食的食物中含有大量的高热量、高油。同样，久坐不动，缺乏锻炼的人血液循环不畅，也同样容易患上血压高、血糖高、血脂异常的病症，进而导致冠心病的发生。

体内含有的特殊菌群也是元凶之一。有些冠心病患者患病是因为体内带有一些特殊的细菌，这类细菌容易引发感染，时间久了，就很有可能造成冠心病的诱发，例如巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等。情绪不稳定，易怒易激动的人患病的也不在少数，在情绪产生波动的时候会对血压和心脏产生压力，在极度气愤和喜悦的时候都容易突然性的心跳加快，血压升高，就像是影视剧里经常演示出来的那样，情绪激动的时候就容易晕倒是一个道理。

三.出现什么样的症状可能是冠心病呢？

如果我们在日常生活中突发性的心脏不适，例如突然出现心跳加快，开始慌乱，某一刻突然觉得胸闷气短，千万别误以为是自己心情不好，不重视它，这样的话拖到后期反而更加严重，甚至危及生命。一定要先停止手头的 工作或者暂停运动，必要时去医院检查。若有冠心病史的一定要及时服药。

生活当中有一些很多冠心病患者刚刚还谈笑风生，下一秒就突然四肢麻木，反应突然开始迟钝，甚至开始觉得恶心，呕吐，这就是因为心脏中的血管开始收缩，出现了强烈的前期反应，一定要及时服药，并让身边的人立即送自己去医院抢救检查。有的人有时在公交或者超市等周围环境比较嘈杂的时候，会觉得喘不过气来，胸口闷得慌，就要注意是不是可能有冠心病的可能了，请立即远离并注意休息，缓和一点后及时就医。

四.面对冠心病，我们该如何去面对？

在发现自身有相关症状后不能随意，更不能不轻视，要及时地去正规医院进行相关检查，排除病因，早发现，早治疗。如果确诊后要积极配合医生治疗，早期以药物为主，在必要时医生会进行相应的手术治疗，但对于治疗冠心病而言都是最好的方式。更重要的一点是要主动改变自己的饮食习惯。多吃新鲜的水果与绿色蔬菜，多喝牛奶等含钙量高的食物，放弃炸鸡、汉堡等虽然好吃但却高油高脂高盐的食物，管住嘴巴。

此外，我们还需要多运动，制定合理的运动计划，有氧运动与无氧运动相结合，例如跑步，做瑜伽等等都是非常不错的运动方式。改善三高症状，高血压以及不适合运动的人群酌情适量参与运动，不宜太过剧烈。戒烟戒酒更是一定要做到的。放弃烟酒对于一些有着常年习惯的人来讲，确实不易。但想要远离冠心病，保持健康，就必须改掉这两个不好的习惯。

总结：

其实冠心病并不可怕，我们身边的人都有可能会致使冠心病的不良症状，甚至可能有人已经确诊或者病史已经比较久了。但只要我们的身体和心理出现“冠心病”可能出现的症状后，不轻视，而是去认真对待，及时自救并且就医，进行相关检查。万一确诊后，遵从医嘱，积极配合治疗，控制好“三高”症状，常备好“阿司匹林”、“速效救心丸”等急救药物，多进行适量的、不剧烈的运动，做好防寒与保暖，视天气情况而添减衣物，治愈“冠心病”只是时间问题！