端午浓情，粽子糯香，就是不知道这4个食用禁忌你是否早已知晓？

端午，赛龙舟，吃粽子，好不热闹。要说，看龙舟，并不是每个城市都有得看。所以，热闹可能是别人的，但粽子就不一样了，不管身居何处，不管本地异地，不管有无亲友在身边，端午这天，总会有一份糯香的粽子陪伴。

都说：“每逢佳节倍思亲”，这端午节粽子也早在朋友圈刷开了花，节日未至，各种糯香的粽子都已经躺在了朋友圈，提醒你该过节了，该买粽子了，也让我提前感受到了这浓浓的节日气息！

这不，粽子要吃，至于要做要买就另说。近几年，市场上的各种粽子也可以说是五花八门了，馅料也内有乾坤，有香甜的糯米粽、红枣粽、豆沙粽、八宝粽，也有咸口的蛋黄粽、火腿粽、鲜肉粽。当然，除了这种规规矩矩的口味外，还有各种口味新奇的粽子，比如像肥肉粽，甜咸双拼粽等等。

至于要说哪种口味更好，当然还要看自己喜欢了。虽说自古甜咸有南北之争，但作为一个北方姑娘，却尤爱吃一口糯香的甜粽，软软糯糯的，尤为适口，可能是回忆里就缺那一口甜粽吧！

端午除了吃喜欢的粽子，当然也需格外留意一些简单的食用禁忌。多常识，但也最容易被忽略，这里就再给各位提醒一句。

1、粽子因为主料是糯米，淀粉含量高，且经过制作后黏腻不易于消化。可以尽量选择小型粽子吃或者少吃。

2、粽子一定要加热后食用，加热后的粽子会比放凉后的粽子更容易消化。

3、粽子不易消化，吃时最好搭配其它好消化的蔬菜或者水果一起食用，以防止造成肠胃不舒服等状况。

4、睡前两小时不要吃粽子，难消化，消化能力弱的人要尤为注意。

端午，我的一只甜粽已五花大绑备好。不知道你的甜粽/咸粽是否有准备好呢？