低碳生酮饮食，一个癌症患者的希望

我从小就是一个乐观的人。检查出癌症那天也没有害怕，人终有一死，眼泪都没流，只不过想到了两个年幼的孩子，还有父母双亲。觉得舍不得他们。

昨天去给开烤肉店的姐姐送东西，又大吃了一顿血酮值有些下降，所以今天又执行了20:4，不过我补充了全营养精力汤，明天的血酮应该会上来的

在和姐姐喝茶聊天时我的病友群里一个关系特别好的病友走了。跟我年龄相仿，一起做的化疗放疗，性格也非常好，开朗乐观。才一年，也按时吃药打针复查，不知为什么转脑了。姐姐告诉我，她的一位非常好的朋友，三年前得的乳腺癌也做了正规治疗，用的都是进口药，家庭条件非常殷实。去年年前也是复发转脑了，家里在北京租了四合院给她治疗疗养，但是条件再好那又怎么样呢，过年了床都没爬起来，年夜饭都没能和家里人一起吃。人生当中除了健康，其他一切都是浮云。

低碳生酮饮食并不是一个全新的生活方式。在欧美国家已经流行几十年了。我通过阅读生酮饮食方面的书籍，查找资料和案例，了解了生酮对身体的诸多好处，即治疗偏头痛，能改善睡眠，自闭症，改善多囊卵巢综合症，改善肠胃功能，健康减肥，癌症缓解，肿瘤缩小，改善身体各种形式的自身免疫性疾病的症状……决定用断糖生酮来治疗逆转我的病。奇迹发生在有准备的人的身上，我有备而来。

今日晨起测得血酮值3.1，血糖值3.9

今天执行20:4（全天只有4小时进食窗口）全营养精力汤（防弹抹茶+亚麻籽+椰子油+黄油+黑鸡纵茸+姜黄粉+水果+坚果+蔬菜+5Q。）+响铃卷+有机黑猪肉肠+辣炒小干鱼+鸡蛋豆腐