吃冰棒能缓解咽痛？真的！但要注意这三点

在我们的印象中，感冒咽痛就要跟生冷食物说拜拜了。但有说法认为，感冒引起的咽痛可以吃冰棒缓解，到底是真的还是假的？

最近福建漳州的王女士因为扁桃体发炎，一连几天咽口水都感到钻心的疼痛，虽然医生给她用了抗生素，但效果甚微，最后医生不得已开出了一个看似离谱的处方——回家吃冰棒，而这看似不正经的处方还真管用，这个新闻也因此冲上了微博热搜第一名。

咽痛可以吃冰棒缓解这个看似不正经的处方很快被年轻的网友们所热议，不少网友在网上表示，如何能让自己的母亲不经意地看到这则消息。

其实这个偏方并不是什么稀罕事，它的原理其实就是冷敷，这跟大家经常看到的冰块外敷止痛的原理一样，扁桃体发炎一样适用。

但医生表示，这种方法只能缓解疼痛，但并不能作为治疗的手段。咽痛到底是病毒性的还是细菌性的，不能一概而论，还是需要积极正规治疗的，切不可误认为，吃冰棒治病。另外，如果是想靠吃冰棒缓解疼痛，一次也不可过量，以免造成肠胃功能紊乱。

凡事皆有利弊，适度为利，过度为弊，大量饮用冷饮存在这些健康隐患，一定要注意：

1.大量吃冷饮，首先，咽部血管遇冷缩，血流减少，血中的免疫细胞难以到达，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌容易大量繁殖，引起咽喉部炎症。

2.其次，由于大量液体进击胃部，胃内的酸性物质受到冲击，酸度有所降低，杀菌作用减弱，容易诱发胃肠道炎症。

3.而且，一次性大量饮用冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，由于变化过于突然，胃肠道正常的生理功能就容易发生紊乱。

4.冷饮大多数为饮料，而我们日常生活中的饮料含糖较多，过多的饮用会造成食欲下降。

冷饮还不宜在饭前或饭后吃，饭前吃冷饮会影响食欲，影响肠胃吸收，导致营养缺乏。饭后立即吃冷饮，使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，对于食物上带有的细菌杀伤力下降，容易导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。

总结：饮用冷饮要做到适时、适量、慢饮。