从昨天开始,朋友圈里就洋溢着一股欢天喜地过大年的气氛:孩子终于要开学啦!
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开学之后开开心心送走了孩子之后,最大的烦恼大概就是给孩子准备便当了吧。
别人家的孩子打开便当盒,妈妈给准备的是这样的
这样的
以及这样的
我们家孩子一打开
虽然说孩子的午餐,只要营养均衡,孩子喜欢就好,但是咱们也不能做的过于简陋吧。
美美的便当和精致的美食,我相信孩子看着也会好好吃饭吧!
但是工作这么忙,家里里里外外的事情这么多,哪里还有时间费这么多心思准备个讲究的便当。
别急,小食来教你几个小妙招,轻松做出又好看又精致的小便当~
如果没有那么多时间准备琳琅满目的配菜,不妨就在饭上花点心思,昨晚上剩下的米饭可不能浪费咯~
里脊肉饭团
1、米饭煮熟,放凉至手掌能接收的温度。放入玉米粒、胡萝卜丁、豌豆和一大勺番茄酱,充分搅拌均匀后,捏成方便入口的大小。
2、里脊肉顺着纹路切成薄片,覆盖在饭团上捏紧,并沾取淀粉。
3、锅中下食用油,米饭面朝下先煎,煎至变色开始翻面,每个面都略微煎熟。并在里脊肉上刷少许照烧汁。
4、最后撒点白芝麻点缀,精致美味的饭团就做好啦~
虾仁饭团
1、虾仁加盐和料酒腌制15分钟。低筋面粉中打颗蛋,加水调匀成薄糊,虾仁沾取面糊,入锅炸两次至金黄。
2、米饭加盐拌匀,将上述馅料各自裹入适量米饭,捏成三角。
3、包上海苔,顶部可蘸海苔鱼松,或撒小葱,完成。
二、巧用模具
我们经常看着日剧中她们的便当那么精致可爱,这里面有个很重要的诀窍就是小模具。
捏饭团,摆造型,小模具能省好多好多事。
口袋三明治是常见便当的主要食物之一,一个小小的三明治就像一个封装严实的小口袋。
它外形可爱,而且吃起来也非常方便,不用担心食物从三明治面包中掉出去。
上图就是基础三明治的模具,模具有上下两部分构成,主要用来切压面包。
基本的口袋三明治模具是正方形的,将夹好食物的三明治放在模具正中央,上下压合就可以轻松封口。
如果是给孩子做便当,还可以搞些小花样,买一些心形、小熊造型的模具。
一口咬下去,最柔软好吃的吐司面包芯加上自己喜欢的馅料,孩子一口气能吃五六个。
你问我剩下的面包边怎么办?这不是还有老公吗?
几个实用小tips:
①为了防止食物之间互相串味,如果有分格的饭盒最好。如果没有,可以买一些做纸杯蛋糕的纸托,用来做分格。也可以买蜡纸用来包三明治和各种卷、炸鸡块等,防走油。
②保证孩子食品的安全是很多妈妈会忽视的问题。夏季高温时,可以把水杯冷冻然后放进书包,这样孩子既可以在午餐时喝到冰爽的饮料,也可以帮助午餐低温保持新鲜。
以上就是今天的内容啦,让我们开开心心做起来,让孩子带去学校美美的吧~
页面更新:2024-05-11
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