肝硬化不能吃水煮蛋？提醒：3种食物可多吃，肝或逐渐好转

肝脏作为人体的解毒和代谢器官，维持身体的新陈代谢，更重要的是肝脏与体内的其它器官也有着密切的联系。而肝脏看似功能很强，但是由于肝脏中的痛觉神经缺乏，肝脏受损之后，不会感觉到疼痛，所以很多人发现自己的肝异常时，十有八九可能到了晚期，如肝硬化、肝癌等等，所以想要肝脏健康，就要提前做好预防工作！

水煮蛋吃多是否会诱发肝硬化？

鸡蛋中含有丰富的营养物质，如氨基酸、蛋白质、维生素以及无机盐，这些都可以帮助自身肝细胞的修复，提升自身免疫力，而且蛋黄中含有卵磷脂和卵黄磷蛋白等物质，对于提升肝脏功能以及维持正常的肝脏新陈代谢，帮助轻症状肝炎患者恢复。

所以水煮蛋并不诱发肝硬化，相反的可以帮助大家促进肝细胞恢复，对于身体起到很好的帮助作用。

注意：每天摄入的鸡蛋量不能过多，保持在一个鸡蛋左右即可！

肝病患者吃鸡蛋有哪些注意？

水煮蛋本身没有治疗疾病的作用，只是有促进身体健康，促进肝细胞分泌的作用，也只是说轻症状肝病患者有作用。对于重症肝炎或者肝癌等病人而言，尽量就不要吃鸡蛋了，尽量吃一些容易消化而且清淡的食物。

对于重症肝损伤患者，一旦摄入过多的水煮蛋，也就是摄入大量的高蛋白食物，此时就会导致自身的氮平衡被打破，从而影响细胞的修复。而多余的蛋白质，身体无法全部吸收从而加重肝肾负担，加重病情。

肝不好时，身体会有2个异常，占一个赶紧去检查

1、尿液颜色不正常

其实正常情况下，尿液是呈现淡黄色的，透明状的。而一旦肝受损之后，尿液中的颜色发生改变，变得很浑浊或者带血的尿液，这其实都是不正常的，所以当出现这样的症状时，就需要及时去医院检查了，以免加重病情。

2、腹泻腹胀

人体的肝脏与消化系统是有密切联系的，肝脏分泌的胆汁也参与人体的消化功能。如果肝脏出现损伤，消化系统也会受到影响。一般情况下，如果肝脏异常，我们一般会出现恶心，呕吐，食欲下降，腹胀腹泻等情况。若经常腹泻，这种症状又被称为“肝源性腹泻”。

人体的肝脏与消化系统也有着密切联系，并且肝脏分泌的胆汁也会帮助人体的消化功能，当自身的肝脏出现损伤时，消化系统也会随之受到影响，此时就会出现恶心、呕吐、食欲下降的情况；有的人也会出现腹胀腹泻，身体状况越来越差！

建议：这3种食物可多吃，帮助养肝

1、海产品

对于养护肝脏来说，一些海产品还是很不错的，一方面是可以帮助消除体内的重金属物质，另外一方面则是含有的卵磷脂，从而可以帮助肝细胞修复和再生，对肝硬化患者有很好的治疗作用。

2、枸杞

枸杞作为一种药食同源的食物，性味平和，具有很好的养肝作用。枸杞中含有多种营养物质，如维生素，可以保护肝细胞，改善肝功能，具有一定的养肝护肝的作用。

3、奶制品

奶制品中的蛋白质可以对于肝脏有很好的调节作用，并且可以增强自身的免疫力。酸奶中含有乳酸杆菌，可以抑制肠道中的一些病毒，减轻肝脏的负担；同时酸奶可以加速肠道的蠕动，加速人体蛋白质的分解，提高自身的肝脏功能。