孩子迷上手机耽误学习怎么办？这个办法很有效

曾经有人戏称：21世纪最厉害的发明是什么？是手机。因为他干掉了电视机，干掉了电脑，干掉了手表，干掉了座机，干掉了照相机，干掉了收音机，干掉了手电筒，干掉了镜子，干掉了报纸，干掉了游戏机，干掉了钱包，干掉了台历挂历，干掉了银行卡，

未来还会

干掉眼睛和颈椎，干掉健康，干掉婚姻，干掉家庭，干掉下一代……

这绝不是个笑话，也不是危言耸听。

因为我是做儿童教育的，所以我特别关注儿童群体。现在不光是成人，儿童玩手机的现象也到了让我“心惊胆战”的地步，医院、公园、商场到处都能够看到孩子拿着手机刷着抖音、打着游戏打发时光的身影，我感到不寒而栗。学龄儿童，正是树立人生观、价值观、充实头脑、建立思维的关键时期，而这些宝贵的机会，却被手机无情占领。

一年前，有位学员找到我，说璐瑶妈妈，我摔了我儿子的手机。原因是孩子爱上了手机游戏，原先只是写完作业玩一会，没当回事，现在发展成了越来越上瘾，经常玩手机到深夜，白天呵欠连天，在课堂上睡觉，被老师找了好几次，几次劝说、吼叫无果，最后妈妈怒气爆发摔了孩子的手机，孩子也摔了卧室的门……妈妈和我语音的时候带着哭腔，同样作为一位妈妈，我能够感受到她的委屈和绝望。

确实，就像我开篇讲的那个“笑话”，手机正在慢慢地毁掉我们的孩子。

美国心理学家曾经进行过一项长达10年的研究调查，他们选了100个孩子，50个很少接触手机，50个经常玩手机。

10年后发现，经常玩手机的孩子只有2个考上大学，很少接触手机的孩子却几乎全都考上了大学，其中的16个孩子还获得了学校的高额奖学金。这仅仅是成绩上的体现，而手机对孩子视力、身体、精神、心理的影响更是我们没办法估量的。

然而孩子玩手机这个事情，却成了吸食的精神鸦片，家长们使出浑身解数，也无济于事。

其实，戒掉手机这个事情，必须从我们家长这个关键点突破。

1、手机上瘾的原因

我们常说，父母是原件，孩子是复印件，父母是孩子最直接的精神寄托和人生导师，父母的一言一行早已决定了孩子的人生轨迹。

有个妈妈以前跟我讲了一个笑话，说她5岁的儿子，已经完全学会了逛各大购物网站，他想买的东西几乎都放进了购物车，就等双十一妈妈帮他付款。而她自己就是一网购狂。

还有一位爸爸，说制止孩子玩手机的时候，孩子说了一句话，让他哑口无言，“你自己还玩手机、妈妈还打麻将，奶奶、姥姥管不了你们，你们凭什么不让我玩儿”！

其实我们家长玩手机、打麻将，原因无非是精神空虚、缺少目标和追求，用毫无价值的快乐填补多余的时间，这样的“家风”带出来的孩子，可想而知。

2、手机是不是一点都不能碰。

答案是否定的。

如今是信息化时代，很多孩子都有自己的手机。但是大多数孩子来说，手机只是一种游戏机、电视机，加上小朋友的自控能力差，一旦沉溺游戏当中，很难自拔。

可一味地禁止孩子玩手机，只能是让孩子对手机更加渴望，在我们看不见的地方，他仍会偷偷去玩，并且使亲子关系更加恶化。

另外，手机，也是沟通外界的桥梁，也是孩子了解世界，关联世界的通道，我们不能把这条路切断，这也是我经常跟孩子们讲的，一定要去听新闻课，学会和世界建立链接，学会用世界眼光、大局眼光看问题。

3、怎么样合理利用手机

我经常教给学员，用历史的智慧解决现实的问题。对于孩子玩手机这样的事情，我们应该知道，任何事情都有两面性，我们要学会利用有利的一面，弱化不利的一面，就像淝水之战,东晋谢安兵少将微,面对苻坚百万大军,反而增加了凝聚力,加上正确的谋略,反败为胜。

同样利用大禹治水的智慧，对于孩子玩手机，不能采取“堵”的策略，而是采取疏的策略。

首先，家长要以身作则，将自己和孩子的注意力从手机上转移到其他的地方，比方说有计划性的亲子阅读。

这里我强调了“有计划”、“亲子”。就是说我们的阅读一定是要每天固定进行的项目，同时，必须是家长和孩子共同参与的阅读。

在大咖学堂，我通过情境法、城邦法、电影法、空气法让孩子觉得阅读英文绘本特别有趣，经过2-3个星期的引导，孩子们基本养成了写完作业就和妈妈一起加入阅读、游戏打卡的行列，小朋友们在学习群比学赶超，氛围特别热烈。

这个时候孩子们是不舍得放弃这样学习和互动，那玩手机游戏的时间自然而然被“挤掉”了，这也是我在《语文名人》课程里面跟孩子们讲过，在心灵种上麦子。

其次，多带孩子玩。多带孩子参加集体活动、户外活动、培养孩子的兴趣爱好。

我这里特别建议，能够经常带着孩子来一场带着知识的旅行，

我每年都会带我的两个女儿去旅行：国内、欧洲、美洲，在旅行当中感受历史和现实的碰撞、渺小和伟大碰撞、阳光与阴暗的碰撞，孩子心里装得下世界，小小的手机游戏就再也锁不住他们探索世界的心。

最后，告诉孩子怎样正确利用手机。我经常教给孩子和家长怎么利用发散性思维看待问题，其中就讲到怎样充分利用手机，

拓展思维。一是用手机来拍摄小课堂。我前面讲过，我是利用让孩子把历史故事讲出来、演出来而爱上历史的，那手机就成为了孩子们拍摄小课堂的必备工具，他们拿到手机的第一反应，不是我要玩什么游戏，而是在思考，今天的小课堂怎么拍摄更加有趣、更加高大上、更加能得到璐瑶妈妈的肯定和鼓励。

二是用手机来进行思维大爆炸。比如通过“米”字，借助网络，将思维无限延伸，编织一张知识网，将孩子主动学习的内驱力激发到了极致，也将孩子的成就感提升到新高度。一旦孩子有追求了，他对自己也是有要求的。