妈妈发来儿子的午餐，看着心酸！留守儿童要的不是吃好，而是陪伴

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妈妈发来儿子的午餐，看着很心酸！留守儿童要的不是吃好，是陪伴！

随着经济的快速发展，越来越多的农村劳动力选择到有更多机会的大城市工作，而将孩子留在家中交给老人抚养。

其实关于留守儿童的情况，很多人都已经在电视上看到，或者自己身边就有类似的情况发生。不少出门打工父母虽然赚到了更多的钱，但是孩子从小缺少的父母的关爱用再多钱也难以补回来。我也常常在网上看到不少妈妈晒出了自己给儿子做的好吃的午餐，虽然十分丰富，但是没有父母在身边，孩子吃得再好也很难开心。

留守儿童需要的不是吃好，而是陪伴。前两天朋友圈里的好友趁着休假回了一趟老家，一共就是三天的假期，来回就要两天的时间，所以在家待的这一天时间里，这位妈妈也是尽其所能地给孩子做好吃的菜肴。可是越看越让人觉得心酸，不知道吃完了这顿饭，孩子下次再见到妈妈又要等到什么时候。

话不多说，下面我们就一起接着往下看看这次妈妈发来的儿子的午餐到底吃了些什么吧。

【晒餐】：

1、炒莴苣叶：莴苣口感脆爽多汁，而且营养价值也十分丰富，含有大量的纳和维生素以及多种矿物质。而且此时正是莴苣鲜嫩成熟的好时候，市场上售卖的莴苣也最为鲜嫩。买上一些莴苣回家给孩子炒上一盘，不仅色鲜味香，营养价值还丰富哦。

2、卤猪蹄膀：入冬之后很多人都会选择给家人吃些鸡鸭滋补，但其实吃鸡或者吃鸭在我们平时的生活中都可以吃得到，所以这道卤猪蹄膀比起吃鸡吃鸭是更好的选择。卤好之后的蹄髈肉质软烂、入口即化，而且熬煮入味之后轻轻咬上一口，满嘴都是香味。感兴趣的小伙伴可以自己在家动手试试哦。

3、墨鱼排骨汤：饭桌上最少不了的自然就是一碗热汤了，这道墨鱼排骨汤就是很好的选择。墨鱼香味浓郁用来煮汤十分合适，再加上温和滋补的排骨一起下锅熬煮，食材的营养价值融合进汤汁中，更容易被孩子吸收。而且做好之后光是闻到那诱人的香味，就能让人胃口大开，是一道色香味俱全的好菜肴。

4、炒田螺：田螺是我们家中常见的食材，螺肉Q弹富有嚼劲，再加上各种调料和辣椒一块翻炒，炒好的田螺鲜辣下饭十分美味。但是大家在炒田螺之前，记得要将田螺放到清水中浸泡，这样可以让田螺吐出肚子里的泥沙哦。

5、大家可以从下面的图片中看到，这份做好的卤猪蹄膀肉质十分软烂，而且蹄髈肉吸饱了汤汁十分入味，最美味的就是外面的那层猪皮了，只有懂行的人才知道吃！

以上就是这位妈妈分享的家中留守孩子的午餐内容了，屏幕前的各位小伙伴们看完之后觉得如何呢？要是你们也有好吃的食材可以在评论区和大家一起分享分享。

最后到了这里，就要和大家说再见了。要是有什么疑问或者对文章内容有什么建议的话，记得在评论区留言，我看到大家的问题都会及时回复大家的，那么这次的分享就到这里了，我们下次再见，别忘了动动你们的小手，点点赞点点关注哦！