最近《乘风破浪的姐姐》一夜之间刷爆朋友圈及各大平台，它的热度自不必说。

其中有一个醒神的片头文案，深深地触动了我：

女人，从母亲开始，就是我们一生中，最早记得和最后忘却的名字，而每个女人，砥砺一生，都在面对性别与年龄，生活与自己的拷问。

三十岁以后，人生的见证者越来越少，但还可以自我见证，三十岁以后，所有的可能性不断褪却，但还可以越过时间，越过自己。

不知不觉30岁就来到了这一批90后的身边，他们已经成为了社会上最早的那批中年人。

我也被推向了中年人这股潮流中，但我是一个平凡的中年人，我并没有那些“姐姐们”光鲜亮丽的外表，和一颗敢于追求自我的心。

我的自由和选择从做了全职妈妈那天开始就荡然无存。

我不禁感叹人到中年，在家带娃，我已无力乘风破浪。

01 我也曾渴望有人帮一把

在第2期《乘风破浪的姐姐》里面有一个场景打动了我。

黄龄在弹唱《后来》，白冰听到中途，独自上楼蹲在地上面对着墙哭了许久。

白冰说：“现在生活把你逼的，要让你变成离开了谁都能活的一种状态，自己一个人带着孩子，其实也挺希望有人可以帮你一把，或者扶你一下的。

但现在没有谁会能够真真正正的陪伴你一辈子，包括你的孩子，过去可能把自己的情感，去依赖在别人的身上，但是现在我是不是要对自己好一点。”

白冰的一番话说到我的心坎上，一个人带孩子真的希望能够有人帮你一把，扶你一下，但是当任何外力都没有，你该如何自处？

我也是一个人带孩子，从孩子出生到现在，女儿快两周半了，一直是我一个人带她长大。

曾经的我以为，那么小的孩子，我真的照顾不了，可是当我没有外援可指望，回头看看，一个人竟也走了这么久。

我和老公是北漂一族，一直在北京租房子住，北漂的生活不但没有居住品质可言，而且几乎是一年搬一次家。

毕业两年结婚，有了女儿，公婆本来计划好的帮我带娃，结果女儿出生，一切都变了。

公婆不习惯在城市生活、也不想带娃，他们觉得不自由，不如老家舒服。

婆婆又重男轻女，偏偏我又生个女儿，本来算命说好的男孩，婆婆心里自然是不爽快。

老公和他父母像谈判一样谈了很多次都无果，我不得不辞掉当时月薪8K的工作。

我父母因为弟弟的孩子也要出生了，也没有办法帮到我。

迫不得已的情况下，我光荣地成为了一位全职妈妈，完全自己带娃，没有任何依靠。

老公经常出差，通常是一周回来一次，在家住的时间还不如在酒店住的次数多。

我一个人孤零零的，在陌生的大城市里和孩子日夜相守。

我最怕的事就是孩子生病，因为去医院连个帮我挂号的人都没有。

有一次孩子生病，我一个人抱着孩子，拿着东西，开始站在长长的队伍后面排队挂号。

漫长的等待，真的感觉时间就像停滞了一样，怎么也挪不到挂号台。

别人家的孩子都是有老人或者老公帮忙拿着东西，而我谁都没有，只有怀里哭闹的孩子。

那一刻，真的希望有人帮我一把，哪怕帮我抱一下孩子，我都感到心满意足。

可是四下一看，周围尽是陌生的面孔，我就是孩子最大的依靠，我又悄悄地坚强起来。

一个人带娃的日子里，我也曾哭过无数次，孩子不睡觉，折腾到半夜我会哭，孩子一直没有意识自己去卫生间，我也会哭。

一路下来，自己在大声地训斥孩子与自我的哭声中成长起来。

自从当妈以后我没有睡过一个成宿的觉，小的时候孩子需要吃奶、换纸尿裤，一宿要起至少3次，大的时候半夜也要起来带她去卫生间。

全职妈妈的世界，在外人看来，全是抱怨孩子的吃喝拉撒，可是只有她们自己知道，她们说这些的时候只想要一份尊重与理解，安慰与同情。

02 永远打破不了的社会偏见

如果妈妈牺牲了自己的工作，把所有的精力都用来照顾孩子，就能换来一个家庭的幸福和快乐，那也算做了一件有价值的事。

最可怕的是你的付出和努力不被社会认可，不被你的老公、父母、朋友认可。

有一次和老公视频聊天，我和他说起来孩子顽皮的各种行为，他先是听着沉默不语，后来就是心不在焉、转移话题。

我很生气地问老公，你为什么如此沉默？

老公说他不知道说什么。

当我们都控制不住情绪、吵起来的时候，老公说：“别总是拿我当情绪的垃圾桶，自己有情绪自己解决，就带个孩子，每天各种抱怨。”

我听后半天无语，原来我说的所有话老公都觉得是在抱怨，是在发泄情绪，他甚至从来不认为我想通过这样的方式和他交流。

老妈都觉得我带孩子矫情，就带个孩子，也不干活，每天就不开心，搞不懂我为什么这样。

不仅如此，我妈觉得带孩子根本就不是活，我在家又不赚钱，多干点家务活也是理所应当的。

有一次我先吃完饭，就和妈妈视频，老公吃完以后就收拾一下碗筷。

老妈看到了就觉得是我懒，故意不去收拾，总是让老公去收拾，总是觉得我在家带孩子很轻松，我老公上班很辛苦，我必须要懂得体谅人。

记得闺蜜说过：“我要是有了孩子，肯定不会自己带，我不能为了孩子浪费自己的大好青春，而且你知道吗？现在全职妈妈也是高危职业，很不受待见。”

我听后，心里五味杂陈，我沉默半天不知道如何回应才好。

当你看到连你最亲近的人对你态度上的轻视、对你的付出视若无睹，你就会知道有很多偏见是你永远也打破不了的。

就像《哪吒之魔童降世》里申公豹说的：“人心中的成见就像一座大山，任你怎么努力也休想搬动。”

人们对全职妈妈的付出一直都是享受其中，但是一直不被认可，即使经济社会发展到今天，依然没有丝毫改变。

03 不敢接纳自我

韩国电影《82年生的金智英》里面有一个片段：

智英，好不容易找到自己喜欢的工作后，因为找保姆困难，她又自我泄气：“我上班又赚不多，连育儿嫂和保姆的钱都不够……”

对此我也深有同感，几年的全职妈妈生活，想再出去找工作很难，本来工作年限就少，还有全职的几年空档期，真要出去工作，连保姆的钱都赚不回来。

老公就会在你抱怨的时候让你出去赚钱，可是凭自己的能力又养不了一家人。

这是很多全职妈妈的软肋，因为赚的不多，在众多生活开支和压力之下，不得不妥协，不得不收起自己渴望出去工作、找寻自我价值的心。

有时候不敢接纳自我，才是困扰很多全职妈妈真正的“坎儿”

当整个社会都在呼吁经济基础决定一个女人在家庭中的话语权和地位，全职妈妈们总是会黯然神伤。

记得姑姑跟我说过：作为过来人，姑姑跟你说，你如果可以工作，千万不要错过！大好的青春都窝在家里，以后的日子很长，更是禁不起柴米油盐还有其他琐碎事的折腾！

尤其人心！经济基础才是你的底气！

没有人支付工资是最大的伤，你的付出和努力，即使有办法用金钱衡量，就像雇佣育儿嫂和保姆一样，问题是这个钱由谁来出？

在家带孩子没事是正常，有事就是连个孩子都带不好的悲剧。

全职妈妈长时间业务能力的缺失、越来越少的社会接触、各方面能力得不到锻炼导致她们不敢接纳自我，没有自信，没有经济基础，导致她们内心就会积压更多地纠结与无奈、抱怨与痛苦。

04 无力乘风破浪，和风细雨也未尝不可

人到中年，在家带娃的种种心酸我已无力改变，更不可能乘风破浪，在生活现实面前，我只能和风细雨。

尽管在家带娃，有太多的人不理解，包括自己都不接纳自己，但是一步一步也走到了今天，生活的车轮还是要继续前行。

1、在一切实力面前，不必强行证明自己，只把这几年的全职生活，当做一个增值的时期。

当工作和家庭不能兼顾，你可以重新规划自己的生活，既不放弃照顾孩子，也不放弃提升自我。

这个时候也是实现梦想最好的时候，那些曾经想做，一直没有做的事，现在你可以大胆的去做了。

利用一切可利用的时间，找到自己擅长的技能，进行刻意练习，争取让自己拥有一技之长。

说到这里大家可能知道日本有一位妈妈叫吉田穗波。

她是医生，生了5个孩子一边工作、一边带娃、一边备考最后考上了哈佛的博士。

她的方法是把能分配出去的家务都分配出去，同时跟老公做好家务分工。

然后在晚上8点跟孩子一起睡觉，每天3点、4点起床看书、学习。而且平时也是见缝插针学一点。

我们可以根据自己的时间进行调整，不一定也要考名校。

你可以找到自己热爱的东西，比如摄影、写作、读书等等，坚持做3年甚至更久，你也会成为一个领域小专家。

此时的你不仅每天生活充实，没有时间抱怨，而且对生活也是充满了希望，因为你希望看到自己3年后的样子。

2、在各种社会偏见面前，能够自我接纳，自我尊重，守住初心，不要迷失了自己。

虽然我已人到中年，在家带娃，但是我却觉得大好的人生才刚刚开始。

毕竟生儿育女也是你生命中不可或缺的部分，或早或晚，你都要经历一番做母亲的滋味。

无论是否亲自带娃，自己都是孩子的母亲，你给了孩子生命，能否也给自己一次生命，给自己一次成长的机会，让自己慢慢尝试去做一位自信、阳光、快乐的妈妈。

尽管有很多的偏见和歧视，在自我成长的道路上，最重要的还是要看自己如何选择自己的态度，毕竟生活的意义是自己赋予的。

维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中说到：“你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制自己在面对这些事情时的情绪与行动。”

如果让我给自己以后的人生下一个定义，我想说：“作为母亲我从未缺席，作为女人我也活出了自己”

人到中年，如果你是一位在职场上乘风破浪，披荆斩棘的妈妈，那就放下对家庭和孩子的愧疚，不要盲目自责。

如果你是一位和风细雨、融入生活的全职妈妈，也希望你是发自内心这样做，不要忽略自己的贡献和价值，并能享受当下陪伴孩子的状态。

如此一来，我们都不惧怕“人到中年”这个象征年龄的人生阶段，无论处于何种状态你都能够泰然处之、怡然自得，我想这大概就是战胜年龄最有效的战略了。

我是一位90后的全职妈妈，践行早起写作、读书，左手码字、右手带娃，期待用文字与你相遇，欢迎关注@梅雪要自信