那个“古怪”的小孩，其实已经被忽视很久了…

某乎上有个热门问题“孩子为什么会离奇地抑郁？”下面高赞的回答讲了一个小女孩的故事：

那女孩越来越古怪

讨厌一切亲戚，连最亲近的直系亲属都讨厌，从小照顾她的奶奶、姑姑只要上门去，她抬头看一眼，不说话也不打招呼；

没有朋友，没有亲近的同学，也没有所谓的小姐妹

吃饭变得重口味，基本不吃家里的饭

成绩从年纪十几名下滑到一百三十多

对此，孩子的父母只有三分担心，夫妻俩觉得现在的小孩太脆弱了

对于孩子的焦虑甚至抑郁，许多父母都感到困惑：现在的孩子不仅不愁吃不愁穿，而且大多在家里像个小祖宗一样被宠着，最多就是父母批评孩子时不注意方法，语言有点过激；过去的孩子淘气被大人打一顿是家常便饭，现在的孩子耐挫能力为什么那么差？

1. 焦虑的影响

对学习成绩的担忧、与家人之间的关系、与老师同学的问题都是孩子焦虑的原因。然而小孩子的焦虑、抑郁往往被大家忽视。

很多孩子因为各种原因不被父母喜爱，孩子也感觉不到父母的爱，这些孩子多半比较孤僻，不会与人交往，在学校容易受欺负，同伴歧视他、孤立他；家长也冷落他、忽视他。这些经历会变成他一生的持久性痛苦。

孩子的世界更加单纯，很多心事都会借由情绪直接外露。孩子写作业拖拉磨蹭、注意力不集中，边写边玩、着迷手机游戏等，实际上也是孩子们一种宣泄学习压力的方式。长期的焦虑影响下，孩子做任何事情都没有办法集中注意力，这样就会落后于同龄人。

另外，孩子长时间处于焦虑状态下，会导致神经内分泌系统功能的紊乱，从而影响生长激素的分泌，最终导致生长发育的迟缓。

2. 焦虑的改善

父母要与孩子建立信任感，建立信任对孩子的心理健康起着重要作用，这样做可以使他们感到更安全，当父母表现出对身体和精神的关注时，孩子就会变得自信起来。

父母要学会去接纳孩子的情绪，在子女遇到困难的时候可以毫无顾忌地向父母倾诉，为孩子营造舒适的生活环境。

如果孩子焦虑情况难以疏解，要及时寻求医生的帮助，改善孩子的心理健康。