人体的血液中自然含有糖分或葡萄糖。适量的血糖为身体的细胞和器官提供能量。

肝脏和肌肉会产生一些血糖，但大部分来自含有碳水化合物的食物和饮料。

为了将血糖水平保持在正常范围内，身体需要胰岛素。胰岛素是一种激素，可以指导人体细胞吸收并储存葡萄糖。

如果没有足够的胰岛素，或者胰岛素不能正常工作，血糖就会升高。高血糖会导致我们的健康问题。

症状

血糖是身体器官和功能的燃料。

但是，高血糖并不能增加能量。

事实上，相反的情况经常发生，因为身体的细胞无法从血糖中获取能量。

血糖过高是什么感觉？

当血糖过高时，就会出现：

• 头痛和其他疼痛
• 很难集中注意力
• 非常口渴或饥饿
• 感到困倦或疲倦
• 视力模糊
• 感觉嘴很干
• 腹胀
• 需要经常小便
• 伤口需要很长时间才能愈合

高血糖和低胰岛素会导致酮体升高，并可能导致糖尿病酮症酸中毒(DKA)。

如果发生这种情况，会有以下感觉：

• 呼吸急促
• 口气中会有果味或气味
• 心跳加速
• 混乱和迷失方向
• 呕吐
• 脱水
• 昏迷

正常人早上都可能会出现高血糖，特别是糖尿病患者。可以在家中使用血糖仪频繁监测血糖值。

高血糖对身体有什么影响？

血液中的高糖分会导致许多其它症状和并发症。

排尿和口渴：高血糖进入肾脏和尿液。这会吸引更多的水，导致尿频。尽管你喝了足够的液体，也会导致口渴增加。

体重减轻：高血糖会导致无法解释的体重减轻。发生这种情况是因为身体的细胞没有获得所需的葡萄糖，所以身体反而会燃烧肌肉和脂肪来获取能量。

麻木和刺痛：高血糖还会导致手、腿和脚麻木、灼热或刺痛。这是由于糖尿病神经病变所致，这是糖尿病并发症，一般在多年高血糖水平后发生。

长期并发症

随着时间的推移，高血糖会对身体的器官和系统造成伤害。血管损伤会导致并发症，包括：

• 心脏病发作或中风
• 对眼睛的伤害和视力丧失
• 肾脏疾病或衰竭
• 皮肤的神经问题，尤其是脚部，导致溃疡、感染和伤口愈合问题

原因

管理血糖水平

建议糖尿病患者每天使用血糖仪检测血糖水平。只需要从手指抽取一滴血，在几秒钟内机器上就会显示当前的血糖水平。

1型糖尿病患者需要按照医生开具的剂量，每天定时注射胰岛素。