45岁男子，胃癌离世，医师叹息：3种食物是“拦路虎”，劝你少碰

胃部是食物进入身体的必经要道，也是消化分解食物的重要场所，一旦胃部黏膜受损或者胃部功能下滑，就会给身体健康带来严重伤害，而且由此导致的各种不适状况，更是会令患者的生活质量严重下滑，降低了诸多生活品质。

大连一位45岁的男子，莫先生，前段时间因为经常出现一些胃痛、腹泻的情况就医检查。本以为是些普通的胃病、肠炎状况，但是检查结果却令莫先生难以相信，竟是胃癌病患。而且经过影像学诊断和病理组织活检，还发现此时的癌变已经发展到了晚期程度。

双目失神莫先生，忍不住地喃喃自语，“老天不公……苍天无眼……”

主治医生在询问了解相关情况之后，则是坦言表示，其实这种胃癌出现并不是突兀而至，而是有着明确诱因和持续性的发展过程，只不过因为莫先生的疏忽大意，才最终走到这步田地。短短数月之后，失去信心的莫先生就因为医治无效，告别人世。

45岁男子，胃癌离世，医师叹息：3种食物是“拦路虎”，劝你少碰

1、烧烤食物

食物在通过烧烤的过程中，会产生大量的有害物质，其中危害最为严重的就是杂环胺，它是公认的强致癌物质，不仅容易导致胃癌，还易引发肠癌、肝癌、食管癌等。因此，就算再喜欢烧烤，偶尔食用并无大碍，但是如果将它当成每天的固定饮食，身体必然承受不住。

2、腌制食物

腌制后的食物，不仅失去了其自身的水分和大部分营养，含有的盐分也很容易导致体内渗透压的失衡和高血压的病发，而且在浸渍过程中，还会生成一些亚硝酸化合物，在体内转化合成的亚硝胺，或导致胃癌病症的发作。

3、油腻食物

太过油腻的食物，含有较多脂肪和饱和脂肪酸，在胃部不容易被彻底消化分解掉，厚厚的油脂黏附在胃部内壁上，或导致胃部消化功能的受阻，容易诱发相应胃病发作。

为了更好的养护胃部健康，平时生活中，劝你做好1件事

1、保障规律作息

养成早睡早起的良好习惯，保障每天充足的睡眠时间，可以在很大程度上优化肠胃功能，平稳内环境机能，从而更有益于防病抗病，和降低胃病的罹患几率。