王东明：我的中医学习路（五）| 跟诊李博士，实证实修

“他是非常谦卑的人，非常善于学习的人，除了每天保持巨大的阅读量，也四处拜师，只要发现谁有所长，他都愿意向别人学习。他是一个非常有德行的老师，他把中医当成一个修行之路去践行，去救世济人，他的中医积淀越来越深厚，个人修为也越来越高深，李老师非常了不起，愿意无私分享，并且积极推动中医传承，有越来越多的学生追随李老师学习。”

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李老师民间拜师了几十位，谦卑的中医修行者

我的中医临床，是跟诊李永健老师，李老师是5代中医世家，山东高密人，他也是一位非常了不起的修行者。李老师毕业于上海中医药大学，读完博士，在上海第一人民医院做主任医师多年，后来受邀到各地讲学、看诊。赖老在上海建立“百草箱”这个平台，很多师资都是李老师引荐过来的，李老师一直亲力亲为的在百草箱推动传统中医文化的推广与传承。

东明老师分享会《归途·皈依·归宿》现场PPT

他是非常谦卑的人、非常善于学习的人，除了每天保持巨大的阅读量，也四处拜师，只要发现谁有所长，他都愿意向别人学习。他在民间拜过的老师有几十个，国内的中医大家几乎就没有他不熟的。

他是一个非常有德行的老师，他把中医当成一个修行之路去践行，去救世济人，他的中医积淀越来越深厚，个人修为也越来越高深，李老师非常了不起，愿意无私分享，并且积极推动中医传承，有越来越多的学生追随李老师学习。

百草箱现在大部分的学员也主要是跟诊李博士为主，李老师带点山东口音，非常幽默，对病人都很好，有很多病人十几年了还跟着他，他走哪病人跟到哪，并且把亲戚朋友都带来看诊，我有一次跟诊，看见一个病人一次带了十个家人朋友来看诊，并且很激动的跟那些人诉说李博士的好，外面不熟的人可能会觉得这个人是不是医托，其实是李老师妙手回春医好了他，他觉得推荐别人来看诊是在帮助病人找对医生。

临床带学员的时候，每一个病人他都会尽可能的让学生摸摸脉，学员问不出来问题，他会主动替学员问，这个很有趣，他慢慢帮你梳理思路，拨开迷雾，看病人的实际情况是怎么回事，而且是立体的看诊，望闻问切，在切诊上还加一个腹诊，因为疗效非常高，在病人中口碑很好，病人非常多，都要提前很久约诊。跟着李博士在临床学习，记录医案，追踪病例，很多困惑迎刃而解，思路越来越清晰，这不是理论学习可以比拟的。

七班毕业典礼现场

从做事中去修，回归到真实的自己

我原来就是一个装模作样的商人，后来又成了一个装模作样的“修行者”，自封的修行人。后来又装模作样跟着老师当助教，助教之后开始自己也去做讲座，也开始当个老师了。这三张图对我来说都是装模作样，很不真实，真实的我就是南老师当年打了一大棒子，“又害了一个”的那个人。

现在真实的我回到泉州以后，被当年创业伙伴们又逼着回了公司，刚好公司发展二十年，正处在转型期，有很多的工作要处理。我想着中医是做事，企业有需要，一样是做事，我已经不排斥做任何事，所以我再投身回企业，做了大量的工作，非常高密度的工作量，把企业又做了一个非常大的调整，现在发展形势挺好。百草箱这个平台也会经常过来帮忙。

我觉得我可以非常投入的去做工作，不像以前会想得多、做得少。没有太多的挂碍。之前没有学习传统文化，遇到事情真的很烦恼，回到家一句话都不想讲，就窝在沙发上。现在再难的事儿，急的事儿，紧张的事儿，都可以高效率的处理，不会被事情、情绪、压力带着跑，不大会影响到身边的人，我发现做实事是一个检验实际功效的方法，检验什么呢？就是无用之大用！

当你真能够做到这样的时候，家庭、工作，所有做的事无一不会越来越好。我现在跟老婆的关系是什么样的？就是不断的打怪升级，7年之痒过了，左手拉右手的阶段过了，你不理解我，我不理解你，谁也不知道对方到底在想什么，只能像亲人般关怀，但走不到对方心里去的阶段又过了，然后再到冲突，对抗，把自己所谓的包容，假大空都拉下来，能够从冲撞过程当中互相看见对方，再到互相理解对方，再到能够变成闺蜜，可以一起八卦，再到可以一起探讨学习，交流各种方面的心得，成为同路人、同道人、道友，又很亲密，这是很神奇的变化，当然这个过程的点点滴滴也是修行，反复、漫长、启智、心安。

我觉得这是一个很神奇的过程，很多人可能一辈子都在亲人的状态很难升级，升级的过程很复杂，一言难尽，可走过去，会发现日子还是那种日子，但心特别安，特别踏实，特别放松，没有什么让自己纠葛的地方，包括跟孩子、跟家人都会发生很深刻的转变。

对于天地人也好，学问也好，看任何的书大概很快就能看懂，没有像以前那样看好几遍，再看还觉得很多地方很陌生。很多东西有完全不一样的认知；工作也是如此，直觉会非常的发达，完全不依靠计划，计划抛在一边，直觉非常的敏锐，能够知道身边人或者正在处理的事的动态变化，而且是真实的变化，不是自己加了主观意识去猜测或者推导的。

这样的状况下处理任何的事情，细节可以很容易的把握和处理好，只要你愿意去面对它，然后各个事情从细节就一点一点累积，所有的状态都越来越明了，越来越好，想要达成的结果也都可以很清晰的一步一步看得见。这就是“当下”的力量与功效，这个过程也是一种观心，一种修炼。不像以前拿不起、放不下、看不破、忍不过，遇到事情其实都是自己与自己的纠葛与斗争。

这就是从学习理论，到自己身心去实践实证，然后到再滚进事情中不断的反省，不断的去观照，能够产生的结果，其间还有对很多方面的执着越来越多的能够放下，可以更加的精进，把更多的事情做得更好，因为没有去偏执的追求想要的东西，反而容易达成好的结果。

中医方面我也没有落下，继续学习，通常每天会开几个方子，朋友、客户、供应商、同事和家属，这次在来的火车上还开了两个方子。朋友要去马来西亚，很担忧，疫苗还没有普及，但又不得不去，就很焦虑。我就给他们很多出国之后的一些预防疾病的建议等等。

我自己家里面药箱也是满满的，只要在药店里看到中成药，我没见过的，我都买回去研究一下，然后可以用各种中成药的组合，治日常病甚至大重病。

因为现在生活节奏太快，煮中药很多人不太方便。但是中成药往往又不完全对证，那么你就可以模块化来治病。一个中成药代表了一个模块，多种模块组合在一起，来调理他身体的偏性，效果一样显著。因为每一个中成药背后的主方都已经代表了它明确的意义，有的就不看它的说明书，拿来用的时候根本就不是用来治这说明书上的病。理通了，只是借它作为一个工具来用，跟说明书上治什么病关系不是太大。

另外，还可以通过空间治病，比方说我以前胃不好，在上海天冷的时候，大气压强比较大，胃就梗在那里非常难受。买个机票到泉州，一下飞机就好了。因为那里温暖湿润，这里又冷又硬又湿，很难受，换个方位马上好，一点感觉都没有了，就那么神奇。

所以有时候我们要《异法方宜论》，不同的病，不同的身体条件，换个地方去生活很快就好了，用时间或者空间来治病。

我们中医开方子叫什么？开方位，吃时间。吃的不是它里面的成分，吃的是时空，吃的是性味，不同的季节，不同的地方采摘，它里面性味的不同，寒凉温热，酸甜苦辣咸，它能够归经的方向不同。

本质上就是吃时空，或者直接通过时空来治疗，比如这一段时期的病，五运六气很熟了，不同的季节你就知道了。再比如目前这个类型的病很多人有，跟他说再过大概多少天就好了。天地时空变了，问题就解决了，不需要吃药。当然也可以吃一点药，心理安慰一下，或者药引子一样的往那个方向去顺一下，也很快能好。

还有通过风水治病，家里方位调一调，房间调一调，都可以治病。理通了以后，就知道天人合一是什么东西，不是依赖药来治你的病，是要调整你的平衡，调法会很多，手上有针马上拿针来调，有药吃药来调，有条件换个时空也可以调，这个季节有什么样的食物也可以调，不吃也可以调，所以方法太多了。

当然也有很多人偏执在一个方向上，落于一端也很容易出问题。比如现在的辟谷，辟谷其实佛家跟道家的认知是不同的，佛家不吃东西叫断除饮食习气，是一种修法，是去除执着的一种方法。吃饭这种很深的执着很难破掉，要一步一步去修。那道家就不叫断食，叫辟谷，是修行往上提升的一种方法，从地气到天气，精气神提升的过程。

所有吃进去的有形食物都是阴的东西，都是重浊的，不能够让身心轻清起来，要先把这个问题解决掉，得先把自己的精气神修的相对比较好的状态，开始不吃食物，只喝水或者辅助一点点食物，一直过渡到什么都不吃。

下一步就叫服天气，不再吃地味。进入到再下一个阶段，天气都不食了，连呼吸都停了，进入到神的层次，整个是一个递增，越来越饱满的过程，不是越来越削弱要垮掉的过程，这些层次不是我们用语言可以表达，要去实证。

有人认为是玄学的层次了，那你可以去实证的，是一个修行的次第。就像市面上的瑜伽课一样，作为一个强身健体的东西，那是一个有为法，但事实上修行是一个无为法。瑜伽的修法，借助呼吸和形体的动作，把整个的身心的状态能够完全的放下，然后进入到更深的层次。

《人生什么最好？》——八班开学典礼现场

现在人们只拿来把有形的东西学学，学了以后就出毛病，运动伤害，韧带拉伤。像我们的少林易筋经，强调的是气要饱满，气饱满骨膜才能够鼓壮起来，之后韧带才是柔韧的。所以先要气能饱满，气都没有饱满，硬拉就容易运动伤害。很多人不懂这个道理，盲目的去断食辟谷，这个就跟马拉松运动一样，每年都要死人的。当然有功夫的老师带领，会有另外的状态，但我们首先理要明。

所以生命的真相有很多需要去探索的地方。南老师讲了几十本书，很多层面都讲得很透彻，人类从开始就在追寻生命的真相，我是怎么来的？怎就慢慢往死的路上跑去，死亡了还有吗？

不甘心死，所以有了恐惧，有了各种烦恼。死亡是一个根本的恐惧，因为不想死，所以一代又一代的人就去研究这个课题，这个课题就叫生命科学，不管是西医、中医还是那些修行人，都是在干这些事情，只不过医生干的是形体上的事，修行人干的是放下对色身的执着去寻找生命本质，或者身心灵结合能够得到的提升，我们就不说太远了。

《归途·皈依·归宿》

未完待续

预告：

我的中医学习路（六）|永远在路上，我的职业学徒之路

回顾：

王东明：我的中医学习路（一）|归途·皈依·归宿

王东明：我的中医学习路（二）| 明师敲打，剥离，再造自我

王东明：我的中医学习路（三）| 跟随行者赖老，深入中医学习

王东明：我的中医学习路（四）| 拜师识道，认知中医另一番景象

学中医就是学一切

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学制三年，系统性地学习中医理论，以四大经典为基础，学习期间还将安排与课程相结合的健康养生营、草药游学、药房体验、临床跟诊实习等实践内容。

所学内容回归经典，回归传统中医，理解并实践中医的系统观与整体观，为将来有临床学习需求及深入学习中医文化的学人打下坚实基础。

【百草箱】

赖世伦老师遵师嘱托于2005年回国，2006年创办百草箱至今。秉承“办教育就是要牺牲自己”的精神，投身传统中医、传统文化的教育和传播事业中。

风雨十四载，也是百草箱的公益十四年，平台所有的课程活动结余均投入到了中医药文化传承和推广的相关公益慈善项目中。2020年成立百草箱专项公益基金，愿携更多有识之士，践行大医“普救众生含灵之苦”的精神，以医济世。