父母的倾听和共感力是解决社会8050问题的不二法门

所谓8050问题，即80多岁年迈父母抚养50多岁中年患社交恐惧症而自闭隐居子女的情形，这是近年来备受社会关注的问题之一。而解决此问题的王牌就在于父母的"倾听力"。已出版发行了书籍《8050问题，父母的倾听力可以拯救孩子》的作者，日本精神科医生最上 悠一再强调，只要80多岁父母能够尝试改变，则其50多岁子女也能逐渐自我调适好自己的状态。

不过，大多数人对此并不认同，认为子女已是成年人，怎能让年迈父母做出改变呢？对于健康人而言，或许这很在理，但当人陷入了心结打不开的境地，哪怕是健康人，父母的倾听也是最佳的治愈良药。而倾听，就是纯粹地用心听对方叙述，中途不打断、反驳或评价，直到最后。来自“亲人的倾听”，是作为家庭治疗的核心手段，对预防精神分裂症和抑郁症复发方面，表现出了极高的医疗效果。最上 悠医生强调：“因为孩子都已是成年人，所以首先应该自发突破现状。不过在日本，目前超过100万患社交恐惧症的自闭人群里，有一半以上人甚至连与社会建立链接的心力都没有了；在这堵“心墙”之下，最后的手段就只能寄希望于父母态度的改变，此手段有望能产生积极的影响。”他看重的，是年迈父母对孩子的"倾听"和"共感"。 正如前面所述，父母尝试走进孩子的内心世界，耐心听子女说话，即使很想反驳孩子的观点也要控制自己，学会默默地倾听并尝试努力去理解他们语言背后的真实感受。当然，做到这点并不容易，有时即使孩子觉察到了父母的变化，也会因为之前常年的关系紧绷而采取不信任的态度。可是，如果父母能坚持做到连续倾听几周、几个月，孩子逐渐会放下心防，感到安全而流露真性情。当孩子觉得“父母会全心全意地接纳我”时，其自闭的行为就可以得到解决。这点无关乎孩子的年龄大小，在8050个问题中效果就已经显现出来，这点即便最优秀的心理理疗师，也无法发挥出亲生父母所能具备的真正力量。

那么，为何父母的倾听和共感能产生如此好的效果呢？在大多数存在着各种亲子关系问题的案例里，其共通之处就在于孩子完全放弃了父母接纳自己真实感受的念想，甚至放弃了自我的主观感受。最上 悠医生说明，倘若存在家族虐待史，这点无可非议；然而世上哪有父母想让自己的孩子患上社交恐惧症而自闭呢？因此轻易把问题的原因归咎于父母是错误的。然而不幸的是，自己亲手抚养大的孩子患病已成为了事实； 孩子超乎父母想象的神经敏感，这种状况很常见。 父母或许会拼命尝试用望远镜看孩子的世界，而孩子的内心世界只能用显微镜才能看清，这两者间的差异不断累积沉淀。因此错位导致孩子无计可施，令孩子的冲动再次膨胀而产生强烈的愤怒、焦虑和空虚、痛苦感。最终采取了逃避现实式地依赖和自闭，无尽的消耗导致自我气力的衰竭，个中也可能发展为精神性疾病，如抑郁症。因此只有父母，是能将孩子从中拯救出来的最强大的武器，无论心理治疗师多么优秀毕竟是外人，是不能替代亲情骨肉间的力量。

当然，倾听和共感从来就不是做父母的"义务"，但缺少了它，许多已成年子女都无法踏出自立自强的第一步。所以为人父母是否可以尝试管住自己的嘴巴，从保持沉默倾听孩子叙事开始呢？事实上， 在年迈父母的倾听和同情下，中年子女最终摆脱了长期的自闭隐居生活，依赖、辱骂和暴力等问题也消失，能够积极参与社会活动的情况并不少见。