绿豆浆打多了怎么办?4步做傻瓜绿豆饼,软糯微甜味道好

绿豆浆打多了怎么办?4步做傻瓜绿豆饼,软糯微甜味道好

最近,疫情又有所抬头了,真是让人忧伤。大家为了不给国家添乱,无事不出门,尽量窝在家。天天要么吃了睡,要么睡了吃,搞得浑身酸痛;要么全屋绕圈游,卧室游到客厅,客厅游到厨房,游过上千步;要么低头刷视频,不知不觉,肩膀酸颈子痛了。

时间从来没有过得这么慢,无聊的猫抓心,烦燥地想吵架。不良的负面情绪需要宣泄,需要疏解。面对灾难,我们如果身陷其中,必须强打精彩,想尽一切办法与之抗争。如果我们有能力帮人助人那就尽心竭力。但是,我们远水救不了近渴时,那照顾好自己和家人就是对人对己最大贡献。

今天,我来做个傻瓜绿豆饼。绿豆营养丰富,能清凉解毒、利尿明目,具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。现在我们闷在家里,难免肝气郁结,闷闷不乐,吃点绿豆呵护一个我们肝脏正当时。吃点绿豆,排除我们身体的毒素,排解我们心里不快也不错。为了避免了绿豆的寒性,我只是用了少许绿豆,配了大量面粉,这样便能扬长避短。

这款绿豆饼下稀饭,当早饭都不错,有兴趣的朋友赶紧做起来,简单好学,一看就懂,一做就会,4步轻松做。完全不用担心,浪费食材,难以下咽的问题。

欢迎来到我给老汉儿做美食。今天我们分享的菜品是傻瓜绿豆饼。

绿豆浆打多了怎么办?4步做傻瓜绿豆饼,软糯微甜味道好

我给老汉儿做美食·傻瓜绿豆饼详解

菜品特点:软糯微甜 清热解毒 营养丰富 老少皆宜

【主料】:普通面粉300克

【配料】:绿豆30克

【佐料】:白糖、盐、菜油、芝麻适量

【炊具】:电饼铛

——【开始制作】——

第1步,绿豆清水浸泡1个小时,打浆。如果家里没有豆浆机,直接将绿豆打粉也行。

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第2步,在绿豆浆里加入适量白糖和少许盐。夏天出汗多,加点盐不错。

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第3步,少量多次加入面粉,搅拌均匀。面糊不宜过稀。

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第4步,加热电饼铛,倒入菜油,倒入面糊,抹平,表面撒上芝麻,两面煎熟即可。

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【我给老汉儿做美食·温馨小贴士】

1、做甜心时,加入少许盐,会更香。

2、夏天吃绿豆,清热解毒真是好。


这个饼你学会了吗?有什么心得呢?

关注——我给老汉儿做美食,收获轻佐料川味!

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页面更新:2024-03-23

标签:豆饼   甜心   傻瓜   面糊   菜油   清热解毒   佐料   白糖   老汉   豆浆   绿豆   面粉   芝麻   客厅   味道   夏天   美食

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