香菇青菜这样做,菇香浓郁,清脆爽口,比吃大鱼大肉都香。

哈喽大家好!我是爱美食,爱分享的涵妈,香菇是我们生活中最常见的一种食用菌,菇香浓郁,味道鲜美,其营养价值即高,香菇富含多种对人体健康十分有益的成份,是不可多得的高蛋白,低脂肪的营养食品。民以食为天,食以绿为优,小青菜翠绿翠绿的非常的漂亮,瞬间能勾起我们的味蕾,并且小青菜还有一句食语,常吃青菜,青春永在。所以友友们一定要得多吃青菜哦,下面我就给大家分享一下香菇青菜的做法吧!

香菇青菜这样做,菇香浓郁,清脆爽口,比吃大鱼大肉都香。


食材:干香菇50克,青菜200克,大蒜1瓣。

调料:食用油,盐,鸡精,生抽,干淀粉,蚝油适量。

1.干香菇温水泡发洗净洗净,一分为四,切好备用,青菜提前用淡盐水泡10分钟,洗净掰片,大蒜切末备用。

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2.锅中注入适量的清水,水烧开后加入少许盐和食用油,将洗好的青菜放入锅中,泵烫一下分钟捞出用筷子摆盘,把切好的香菇倒入开水中煮2分钟捞出备用(忘拍),取个空碗加入1勺干淀粉,适量的清水,1勺蚝油,半勺盐,半勺鸡精(可不放)1勺生抽调匀备用。

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3.起锅烧油,油热后香,倒入香菇翻炒,加入半碗清水烧开煮1分钟,倒入调好的水淀粉勾芡,盛入淋入青菜盘中即可。

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一道菇香浓郁,清脆爽口的香菇青菜就做好了。喜欢的朋友赶紧动手试试吧!

温馨小提示:1.小青菜在下锅泵烫前,加入少许菜的盐和食用油,青菜脆绿有食欲。

2.干香菇泡发后,切好,焯一下水,能够有效去除香菇里面的杂质和毒素。

今天的文章就分享到这里啦!喜欢我的作品的朋友请关注我的主页,涵妈爱美食,感谢大家的阅读和支持,如果大家有不同小技巧或小技能的欢迎大家在下方留言评论,点赞与更多的读者朋友一起交流互动,我会每天更新文章,期待和大家的每一次互动,#愿大家开心快乐每一天。

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页面更新:2024-03-02

标签:爽口   香菇   青菜   美食   蚝油   大鱼大肉   翻炒   民以食为天   味蕾   食用油   翠绿   大蒜   淀粉   清脆   喜欢   朋友   文章

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