原生家庭所受的伤 我该如何治愈

我就是原生家庭不幸福，需要后天治愈的人。父母工作繁忙，疏于管教，缺少陪伴，满是谩骂毫无鼓励，导致我现在内心极度自卑、胆小，反应迟钝，怕与社会接触。一直在寻求自我救赎的方法。

就在刚刚听到一个女孩子的故事，我找到了希望。

这个女孩拥有异常丰富的人生阅历，看过太多人世间的种种坎坷跟幸福。知道如何活的更真实更过瘾。

在过往不幸的经历中追寻自己的力量，而不是被这些东西所困住，首先，我要做的事是逃离原生家庭的环境，同时尽可能多的去体验这种痛苦，并学会慢慢地理解家庭中其他人的痛苦，这样便不再只对自己的感受耿耿于怀了。

突然发现这观点对原生家庭关系、婆媳关系、妯娌关系同样适用，原我们早日摆脱原生家庭的影响，好好体会这人世间的真实美好。