秋天要多吃南瓜，教你《南瓜蒸糕》的家常做法，软糯香甜

南瓜又叫番瓜，是一种很普通的食材。入秋后就有大量的南瓜上市，价格实惠。南瓜虽然很普通，但是它的营养价值非常高。有些小孩子不爱吃南瓜，我家小孩就是其中一个，挑食的小孩都是在为难家长。

南瓜含糖量高，肉质粉嫩，吃法也是非常的多样，就拿小吃来说最常见的就有南瓜糯米饼，南瓜糯米丸子，南瓜甜派，南瓜手撕面包等等。南瓜做菜也是非常受欢迎，我家经常就用南瓜来做南瓜蒸排骨，南瓜焖饭.......今天小谢给大家分享南瓜蒸糕好吃的做法。

【南瓜蒸糕】

【所需材料】南瓜200克，白糖适量，普通面粉100克，葡萄干适量，酵母粉1克

【烹饪步骤】

第1步：把南瓜去皮切成小片，切得越薄就越容易蒸熟，把切成片的南瓜上锅蒸15分钟；

第2步：蒸熟的南瓜趁热加入适量的白糖，用擀面杖把它捣烂，稍微放凉以后加入酵母粉1克，加入普通面粉100克，加入适量的温水边倒边搅拌，把它搅拌成粘稠的面糊；

第3步：把模具准备好，刷上一层油，将面糊倒进模具中，盖上一层保鲜膜，发酵至两倍大，常温下发酵大概是20分钟，秋天天气比较凉快，发酵的时间就要久一点了；

第5步：在发酵好的面糊表面放上自己喜欢吃的坚果或者葡萄干，锅内的水烧开以后，上锅蒸40分钟。

这样子做出来的南瓜糕柔软香甜，10个月以上的宝宝都可以吃，营养又美味。

小贴士：酵母粉必须在南瓜放凉以后再放进来，南瓜太烫了会把酵母烫死，不利于发酵。

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