隔壁老菜农告诉我，这3种蔬菜常见，碰到了别买，快告知家人

日常饮食中不可缺少的营养成分之一：蔬菜。被人们做成各种美食，吃起来清脆上口，且营养丰富。其含有许多碳水化合物、维生素以及纤维，对于身体健康有着至关重要的作用。特别是青少年，更要摄入大量的蔬菜。那么，什么样的蔬菜能吃，什么样的蔬菜不能吃，你知道吗？今天，就来聊一聊如何选菜？

如今由于每天忙碌的工作，使得我们连个空闲的休息时间都没有。所以，每天的卖菜任务便交给了老爸老妈。虽然他们天天买菜，但确实分不清哪种菜是新鲜的？哪种菜不能吃？关于这个问题，隔壁的老菜农亲口告诉我，这3种蔬菜虽然常见，但碰到了要躲远。茶农大叔卖了15年的菜，对于每种蔬菜几乎是了如指掌。

大叔说：虽然我是买菜的，但是不做对不起良心的事情，以后告诉家人，这三种菜别碰。首先是“顶花”的黄瓜。大家以为黄瓜上有花儿，看起来翠绿，认为是新鲜的。其实不然，黄瓜顶花，又不易脱落，说明打了激素药。吃了对人体极为不利，会造成内分泌失调。其次是硬西红柿。正常的西红柿看起来红里透白，又红又沙，又大又圆；可是催熟的西红柿看起来则是红里透青，大小不一，有的还有青斑或者黄斑。

另外摸起来手感也不一样。正常的富有弹性，不正常的摸起来偏硬，不易存储。最后是被“水”淋湿的蔬菜，不良菜农为了称重，会加入许多水。要是好水还行，可是他们为了省水，往往加入的是脏水，甚至废水。这上面细菌太多，有害物质肯定也有，另外闻起来也有异味。我说呢，之前买来的菜会有一种不是蔬菜本身的味道，原来如此。大家看完记着快告知家人。

不过，小编所在地这里的蔬菜特别新鲜，而且是有保障的，为啥这么说是因为在贺兰怀之元六六大集上，每年都有食品监管部门人员在做各种检查，所以吃起来根本不用担心菜的质量问题。空闲的时候，先去买点蔬菜，要是还有时间肯定去大集的里面去享受美味。比如各种面点、烧烤系列、冷饮系列、水煮系列、油炸系列、海鲜系列等。

我只能说个大概，往详细说的话，一时半会也说不全。建议远方的你，亲自来试试。除此之外，这里的景色，特别是夜景非常的唯美，漫步几刻，你一定会体验到如诗如画，感应到烟火人间，原来如此。欢迎各位朋友来做客，同时也欢迎各种留言评论哦。

隔壁老菜农告诉我，这3种蔬菜常见，碰到了别买，快告知家人