60岁菜农大妈告诉我，碰到这4种“菜”别买了，快告知家人

城市中处处弥漫着让人焦虑的气息，本来忙碌的工作加之天气之炎热，顿时觉得呼吸一口新鲜空气，貌似好费劲。很想做点自己喜欢的事情，但是此刻，有点心有余而力不足。除了两点一线，哪里也不想去。唯独下班后去菜市场买买菜，顺便散散心。在菜市场，你能看到的独特景象是，买菜的一般都是年长的人，卖菜的也是年长的人，很少有年轻的人来这里。

时间久了，才知道原来买菜是有学问的，隔壁60岁的菜农大妈告诉我说：小伙子，有时候，你看到的不完全是真的。就拿蔬菜来说，看起来翠绿干净，难道这就是好菜吗？其实不然，在这炎热的夏季，很多人的食欲会有所大减，这样就会令身体的营养跟不上，就让我来告诉你哪些蔬菜不能吃。

第一是“太硬”的西红柿。西红柿太硬，这是因为打了好多激素造成的。而且越硬的西红柿说明激素使用越多,最好不要买。这不仅不利于健康的催红素得到有效释放。所以，只要看到外红瓤绿的西红柿，一般都是打了催熟剂。

第二是“顶花”的黄瓜。黄瓜是许多人首选的营养蔬菜，养生养颜有它最好不过。但是，你到集市上会看到很多顶花的黄瓜。虽然好看，但是这些花久久不会脱落，这是为什么？原因很简单，就是打了激素，对人体极为不好。

第三是“太浅”的绿叶菜

大多数蔬菜看起来非常的翠绿，新鲜。只要这些特点有了，一般很多人不会再纠缠什么价格。“太浅”的蔬菜一般都出自于大棚，由于光合作用，所以叶子颜色浅。但是其营养成分比不上自然生长的应季蔬菜，所以买绿叶菜要挑深色的，别花冤枉钱来买这些。

第四是“有裂心”的萝卜

萝卜可以助消化，含有许多营养成分。到了菜市场，只要看到有裂心的萝卜，建议千万别买。原因很简单，“有裂心”的萝卜遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。由于虫子含有许多毒素、细菌，所以，看到这种类型的蔬菜要远离。

看来碰到这4种菜一定要远离，快告知家人吧，不过还好，在银川贺兰的怀之元六六大集上，也有卖蔬菜的地方。如果你来这里购买，请放心，因为这里的市场监管很严格，特别是蔬菜等有关吃的方面，几乎每天都会检查是否过关。

除了这些，贺兰怀之元六六大集上许多惊艳的地方，因为这是地方政府全力打造的，具有历史情怀、美食文化的综合性大集。这里美食太多，如串串、鱿鱼、烤蛋、薯条、土豆饼干、酸辣粉、燕麦揉揉等，这只是其中一部分；还有许多彰显文化的工艺品，如糖画、柳编、刺绣等，甚是好看。有时间来看看，指定会有不一样的感觉。

60岁菜农大妈告诉我，碰到这4种“菜”别买了，快告知家人