媳妇晒母女二人的“精致”一餐，引燃朋友圈，网友：好吃量太少了

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媳妇晒母女二人的“精致”一餐，引燃朋友圈，网友：好吃，就是量太少了！

家里的孩子正是长身体的时候，平时在学校里也是跑跑跳跳，就是爱闹腾。所以我们做家长的更应该多关注孩子的饮食，不仅要吃饱还要吃得精致。

大多数孩子都对一些小吃、零食爱不释手，往往对家里的饭菜视而不见。但其实我们只需要吸引孩子的好奇心，这样一来孩子自然就会对饭菜感兴趣了。那么如何做到勾起孩子的好奇心呢？媳妇的做法就是将饭菜做得精致美味，而且百试百灵哦。

在不少人的眼中，精致似乎早已经和价格高紧密联系到了一起。其实只需要用对方法，即使是简单的食材也能做出精致的美味。所以这次炳哥就来给大家分享家里媳妇在朋友圈里火爆一时的这一餐饭菜。

话不多说，下面我们就一起接着往下看看这次家里的母女俩都吃了什么好吃的吧。

[晒餐]：

1、苦瓜炒萝卜：现在的饮食环境动不动就是大鱼大肉，仿佛只有吃肉才能显示出生活的优越感。可真正的健康饮食从来就是荤素搭配，在食用了过多的肉类之后，更应该吃些蔬菜解解腻。而这道苦瓜炒萝卜就起到了很好的去油清肠的效果哦。

2、炒芥蓝菜：芥蓝菜在蔬菜界也是拥有一大批的粉丝，尤其是它鲜嫩多汁的口感，即使只是加点油加点盐，下锅简简单单地炒一炒即可。而且芥蓝菜中还含有丰富的维生素以及多种矿物质，具有很高的营养价值哦。

3、炒酸菜：酸菜可是我家孩子最爱的一道菜了，闺女不像现在大多数的孩子喜欢那些牛排、意面。自从去年带孩子去了一趟老家之后，她就喜欢上了这道炒酸菜。而且酸菜下锅之后是越炒越香，炒的次数越多香味越浓郁。

4、豆葱白菜汤：豆葱中含有大量的蛋白质，用来煮汤之后豆葱的香味更加浓郁，正好弥补了白菜煮汤香味较淡的缺点。煮好之后食材的营养价值融合进了汤汁之中，这样更容易被人体所吸收哦。

以上就是这次媳妇和闺女二人在家制作的“精致一餐”的全部内容了，大家看完之后觉得怎么样呢？喜欢的话记得自己在家动手试试哦。

最后到了这里，就要和大家说再见了。屏幕前的小伙伴要是有什么疑问或者对文章内容有什么建议的话，记得在评论区留言，炳哥看到大家的问题都会及时回复大家的。我们下期再见，别忘了动动你们可爱的小手，点点赞，记得关注“炳哥私厨美食”哦！