猪油有什么营养价值？最普通的三种吃法，却是满满的回忆

#猪油有什么营养价值#

猪油是人们炒菜时常会用到的，其作用也不少，

具有解毒、润燥和补虚的作用。

因此，可以治疗大便不利，

还可以制作成药膏，治疗皮肤皲裂。

1.猪油中含有维生素E。

维生素E抗衰老、防癌症。

2.猪油中含有胡萝卜素。

胡萝卜素能保护人的眼睛。

3.猪油中还含有碳水化合物。

榨完油的肥肉做成猪油渣，

香辣酥脆，当零食下酒都好吃！

将猪油渣，和辣椒粉、五香粉、盐

拌在一起就是一道香辣酥脆的美味。

猪油拌饭

以前人的生活比较艰苦，

猪油是一种非常奢侈的食品，

很多家庭在过年的时候才会吃到猪油，

但是现在人们的营养都已经超标了，

尤其是油脂的摄入，

所以现在并不提倡大家多吃猪油。

一碗热乎乎的米饭，

放一小勺猪油，撒一点葱花，

淋一点酱油，拌匀开吃。

猪油融化在米饭里，

让每一粒米都油光闪亮，晶莹剔透，

酱油恰到好处的咸味，葱花幼嫩的香味，

米饭的清甜，都在猪油的香气中被放大。

没有菜也能吃得津津有味！

猪油炒菜心，简单快手又好吃~