夏天湿疹易复发，外护内疗双管齐下

SUMMER

of 2021

“湿疹

/

夏季常见病 ”

三伏天的高温闷热，导致夏天是湿疹的高发期，很多老湿疹患者就是这时候复发的。湿疹是皮肤科常见的一种过敏性炎症性皮肤病，以多形性皮疹、渗出倾向、对称分布、易于复发和慢性化、自觉剧烈瘙痒为特点。

“今天来聊聊 / 手部湿疹”

手部湿疹的防治

手部湿疹之所以称之为主妇手，就是因为经常做家务接触洗洁精、洗衣液等碱性物质好发在家庭主妇身上多以得名，但是它除了在容易发生在主妇身上也容易发生在接触许多刺激性化学物质的身上，比如美发师、厨师、水泥工等

手部湿疹，除了上述病因之外，还有其他病因。

1、过度清洁

尤其是预防新冠肺炎等疾病期间，强调手消毒，好多人在外面接触了东西之后，回家用消毒液过度清洁手部。

2、饮食不良

进食了容易引起过敏的食物，如海鲜、牛羊肉、菠萝、榴莲、荔枝等。

3、其他疾病有关

比如糖尿病、甲状腺疾病、焦虑失眠等。

得了手部湿疹，不要急，先去正规医院的皮肤科找医生治疗。

SUMMER of 2021

SUMMER

of 2021

手部湿疹患者如何护理

不能避免必须接触的，在接触之前就要戴手套，建议先戴一层棉手套，再戴一层橡胶手套。

不要用热手烫洗手，注意保湿，洗手后护手霜必须要用哦，不要怕麻烦，多用几次很有必要。

饮食也是很重要的，戒烟酒，容易引起过敏的食物如海鲜，牛羊肉、菠萝榴莲、荔枝等要注意哦，吃的时候要观察吃后是否加重，如果加重就要停用。

注意调节情绪，心情平和，睡眠充足。多运动提高免疫力也是主要的哦。

如有合并其他疾病，同时要治疗其他疾病。

SUMMER of 2021

SUMMER of 2021

治疗偏方不可信激素要慎用

对于湿疹这一反复发作的皮肤病，很多患者懒得找医生看，而会自行购药或听信网络、坊间偏方。对此专家表示，对湿疹自行治疗是不科学的。自己买药吃一吃、抹一抹，不但解决不了问题，反而会加重病情。

药店就有不少标榜治疗湿疹的复方制剂、激素制剂，令人眼花缭乱，患者应注意鉴别，谨慎使用。即便是外用药，最好也在正规医院皮肤科医师的指导下使用。

含激素的药膏更不宜大面积或长期使用，否则，可导致皮肤发红、毛细血管扩张、皮肤萎缩等副作用。由于湿疹在不同的时期有不同的表现，应对不同时期的病情，医生都有相应的处理方法。

SUMMER of 2021

SUMMER

of 2021

湿疹患者饮食调理

湿疹患者饮食宜清淡，辛辣食物、牛羊肉、海产品是令湿疹症状加重或难愈的重要因素之一。所以，湿疹患者宜少吃鱼、虾、蛋类、牛乳等容易引起过敏的食物。

患者可配合一些饮食疗法，可作为饮食治疗的药材与食物有：绿豆、海带、冬瓜、薏米、赤小豆、扁豆、淮山、车前草、木棉花、绵茵陈等。

SUMMER of 2021

“食谱/ 薏米红豆煎”

薏米30克，红小豆15克

加水同煮至豆烂，加适量糖，早晚分服。适用于急性及亚性湿疹患者。

“食谱/ 马齿苋煎”

鲜马齿苋30-60克

水煎，每日分数次饮用

并可配合外洗。

“食谱/ 车前瓜皮薏米汤”

冬瓜皮30克，

薏米30克，车前草30克

一同煮汤，有助治疗阴囊湿疹。

“食谱/ 绿豆海带粥”

绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。将绿豆、糯米煮成粥，加入切碎的海带、红糖再煮几分钟即可，夏季尤宜。

资料来源：广东省第二中医院

图片来源：摄图网

▇ 更多好玩有用的健康视频

或搜索抖音号 : jiankang114