华西专家：有这4种感觉，说明你的ta是一个“对的人”（含521福利

今天，就是520了。

今天不和大家聊如何过节，聊聊怎么拥有一段好的、令人舒服的感情。

为啥好的感情如此重要？

如果你没有打定主意做“不婚主义”的话，伴侣大概率将成为伴随你人生最长的那位。

说到这，不得不提一句：选伴侣的眼光太重要了。

合适的伴侣，“滋养”你，双方互相成就，携手一起走向高处。

不合适的伴侣，“腐蚀”你，双方牵扯，可能从性格、事业、家庭等方面，给你带来全面“垮丝”感。

伴侣从某种角度来看，就是多方位的“利益共同体”。

如何确定对方是“Mr./Mrs.Right”？

如何发现对方是“Mr./Mrs.Wrong”?

但亲密关系里的好与坏，迷惑性极强。

我们特别邀请到四川大学华西医院心理卫生中心一级专家李静教授，就大家感兴趣的亲密关系中的常见问题作出解答。

01.

那些常见的

关于Mr./Mrs.Right的误区

一起来看看，亲密关系里，我们的常见误区：

查看答案

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02.

和Mr./Mrs.Right在一起

你有哪些感觉？

具体来说，和对的人在一起，你会产生以下感受：

能在一起，也能独立

我们成为了更好的“我们”，也成为了更好的“自己”。

双方需要长期相处，不可能随时保持热恋期的状态。

两人在长期相处的过程中，能一起，也能分开，是一段健康关系的必备要素。

争吵时能正确沟通

学会退一步，不以自己的标准为标准。

在长期相处的过程中，争吵是难免的，学会就事论事，而不是将所有的问题都上升为原则性问题，有利于双方更高效地沟通。

包容心

一个人是否值得被爱，不是以是否对你顺从为考核标准。

好的关系里的双方具备包容心，会让对方感到放松、自信和被尊重感。

伴侣和你也许存在意见相左的地方，但彼此都尊重对方的观点。

李教授解释：

“

意见相左很正常，男女存在先天性的思维不同，这是由彼此的生理差异决定的。

但亲密关系中的常见误区即为，以自己的感受为‘金标准’。

这时如果能意识到彼此先天思维方式的差异性，并彼此包容和尊重，就显得尤为重要。

”

坦诚

我可以和你讲我所经历的，我也相信你所讲述的。

双方在关系里，愿意对对方坦诚，并相信对方所坦诚的事情。

03.

如何才能找到

属于自己的，对的人呢？

针对此，李教授给到一些建议：

①在感情里有包容心。

②认清自己，明确自己“绝对不要”的原则与底线，从而了解对方是否适合自己。

③既能在一起，也能独立。

④做好谈恋爱，不是一次就能成功的心理准备，学习与他人的相处过程，认识到自己的不足。

也许我们有过一些不太美好的经历和一些相当漫长的“试错过程”，但你确定就要为此停止对亲密关系的探索了吗？

·去爱自己发自本能会爱的人；

·去挑选一起做“生命功课”的战友；

·去爱里走一趟，完善自己的内在和人际交往能力。

无论你现在处于哪种状态，我们都期待，明年你能拥有更好的状态。

在今年的519，一起去走向明年更好的520。

以上。

这是一条领福利专用分割线

如果你感觉找Mr./Mrs. OK

是个技术活

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采写 / 赵晨

图片 / 孙涛、东周、肖肖

图片来源：廖桃、soogif等