身边偶尔遇到有人发烧，往往就会听到一些人说：发烧是好事，说明你的身体在自动防御，可以提升你自身的免疫力。但是，你也会听到另外的人说：你这个可能是病毒引起的感冒发烧了，赶紧吃点退烧药吧，烧坏了成肺炎就麻烦了，烧到脑子就不好了……

这两种声音听起来蛮矛盾的，那么这个发热到底是怎么一回事？真的是人体免疫系统在自动防御吗？如果是感染病毒发烧，要马上吃退烧药来退热吗？最近由于这个新冠病毒肺炎的症状也是发热，那么今天一起来聊一聊发热这个话题。

发热是病吗？发热其实只是一种症状。

从1月底开始的各个新闻报道里经常提及的新冠病毒肺炎的症状之一就是发热，所以发热本身不是病，它只是一种症状，是人的机体本身对于外界病毒或者细菌入侵身体而产生的一种正常的机体免疫系统的防御反应。换句话说，当人的机体在受到病毒或细菌的侵袭时，人体免疫系统里对应的免疫器官就会发挥其冲锋陷阵的功能，帮你守住身体防线。

人体的免疫器官主要是以淋巴组织为主的器官。大致可以分为两支，分别为中枢免疫器官和外周免疫部队，像骨髓和胸腺属于前者，而淋巴结、脾脏、扁桃体、阑尾、肠道黏膜等则属于后者。

像淋巴结，它在平时的时候就是过滤淋巴液，还有运送细菌、病毒等废物，但是假如一旦它发现敌情，就会肿起来警醒你，提醒你：可能有病毒或者细菌来搞事了。还有就是我们平时最熟悉的扁桃体，如果有病毒或者细菌侵入了呼吸道，它就会积极的”发炎“，仿佛就是在对白细胞通风报信：快来！又有病毒细菌在搞事了！

发热也是同样的道理，当病毒侵入到机体内时，就会通过神经系统反馈到人体下丘脑的体温中枢，体温中枢就会把体温调高，人体就出现了发热的症状。因为这种发热的状态可以抑制病原体的活性，使得免疫细胞的活性增加，因此，适当的发热对抵抗疾病是有好处的。

感染病毒发烧了，可以吃退热药退烧吗？

退热药常用的是非甾体抗炎药，这类药物主要是通过抑制环氧化酶的活性，减少下丘脑中的前列腺素的生成，再将异常升高的体温降至正常。

适度的发热对人体抵御病毒是有一定益处的，但是前提是这个发热的温度不高，一般来讲，体温不超过38.5℃是一个分界点，如果体温高于这个温度的话，并且有明显不适的人可以选择服用退烧药物，必要的时候也可以同时配合物理降温（冷降温和温降温)来处理。

但是，我们也要了解一点：退烧退热药物只能退热，却没有办法消灭病毒。

一般轻度的症状的患者一般服用药物之后可以将体温降到正常的数值。但是如果没有控制住感染的话，当药效一过，体温还是会继续升高的。而对于本身症状较重的人来说，退热药物基本上可能已经不能产生明显的退热效果。

新冠肺炎疫情期间，不建议自行服用退热药物

如果是普通感冒发热，可以自行服用退热药物缓解症状。

但是在这个新冠肺炎疫情期间，为了避免出现由于服用退热药物后掩盖了发热症状而导致漏诊的情况发生，为了减少对家庭、朋友、同事甚至是整个社会造成传染的影响，还是建议在发现自己有发热、乏力、干咳的症状时，做好个人防护，戴上口罩、护目镜去附近定点的发热门诊去做一个筛查。

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