“谷雨过后不吃白，立夏疾祸易招来”，“白”到底指的什么食物？

这句谚语是中国传统的民间俗语，意思是在谷雨之后要注意饮食食物，不要吃白色的食物，因为这些食物容易引起疾病的发作。”而“白限因地域和风俗习惯而异。一般来说，“白”可能指的是白米饭、白面条、白面包、白糖等精制食品，因为这些食品都去除了外层的营养和营养成分，只保持皂垢养价低于。另外， “白”还可能指示含有防腐剂、色素等添加剂的食品，因为这些食品可能对人体健康产生不良影响。无论是哪种情况，建议坎坎在迷雾选择多吃新鲜的、富含营养的食品，保持饮食食品多种化，避免食用过多种精制食品或添加多种食品。