产后抑郁到底有多可怕？

​​最近，一则触目惊心的新闻在宝妈们的微信里炸开了锅：

目前，母子跳楼坠亡的具体原因尚未清楚，但网友的评论却让人陷入深思，

这不仅让人想起去年的类似事件，一位妈妈带着三个孩子跳江，留下的遗书只有满腔的无奈、无人理解的痛苦。面对屡屡发生的事件，家庭却没有给到她们应有的宽容与理解。每每只有当悲剧发生的时候，人们才会想起，抑郁的群体是多么的脆弱。

产后抑郁是常见的产后并发症，那为什么会有那么多的新妈妈出现抑郁呢？

专家认为一定程度上受内分泌水平的影响，产后抑郁与女性体内内分泌激素水平的突然改变有关。

在怀孕的时候，孕妇体内的雌激素等水平是上升的，当生完宝宝之后，又会迅速下降。这可能是导致女性抑郁的重要原因。

其次就是，照顾小宝宝是一件非常辛苦的事情，白天要喂奶、换尿裤、哄睡、逗孩子玩，到了晚上，依旧还要起来喂夜奶换尿布。长期的缺觉导致心情的烦郁，久而久之便容易情绪失控。

其实产后抑郁离我们并不远，数据显示，有高达50-80%的新妈妈会出现或轻或重的产后抑郁的情绪或症状，如头疼、健忘、情绪低落、流泪、胃口不好等等。有的妈妈自己扛过来了，也有的妈妈迈不过这道坎。花费更多的时间来治愈。

产后抑郁的妈妈到底有多脆弱呢？丈夫的一句责骂，婆婆的一个白眼，可能就会让她们瞬间崩溃。

所有人都要求她们学着做一个好妈妈，去为孩子前后折腾，却不知道这个照顾孩子的女人到底有多辛苦，情绪有多崩溃。而在妈妈们在失控的时候，别人还会指责她们做得不够好。

人人都说妈妈是超人，但“妈妈是超人”的背后殊不知，妈妈曾经也是一个备受呵护的小公主。

作为丈夫面对承受着生理和心理双重压力的妻子又是作何反应呢？

当妻子情绪崩溃的时候，丈夫的回答却是，

“你就是太矫情了。”

“我觉得你就是小题大做。”

“我连我自己的精神状态都没有关注过。”

在产后妈妈最需要关怀的时刻，得到的不是关心关爱，而是不理解。甚至有的爸爸认为，生孩子是每位女性都要经历的，别人都好好的，为什么到你这里就变的这么矫情了。在这种环境下，家庭对于妈妈的关爱自然就不够多，得不到丈夫的关心，没有家人帮忙带孩子，所有的大小事务都由自己操心，此刻妈妈的精神就像绷紧的弦，一点点小小的刺激都会让这根弦断掉。

压死骆驼的往往不是最后一根稻草，更多的是扛不住的压力。生儿育女不是女人的任务，而应该是这个家庭共同的责任。

每位产后妈妈都需要有一个人坚定地站在她身边，在艰难的时刻共同承担风风雨雨，彼此扶持，而不是留下她一个人自己承担所有。

愿每个女人，都能被温柔以待。每一位妈妈都是坚强的，也是脆弱的。如果实在扛不住了，请一定要向别人求助。

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