提醒吃葡萄干半小时内，别碰“它”，否则会为健康“埋下隐患”

葡萄干受到大多数人的喜爱。它们不仅美味，而且营养丰富。它们还含有矿物质铁，可以促进血红蛋白的再生。如果出现手脚冰凉、脸色苍白的症状，如何每天早上起来吃一把葡萄干可以改善贫血，这对贫血患者来说是很好的补血剂。

葡萄干中含有降低胆固醇的成分。每天吃一定量可以有效降低血液中的胆固醇，葡萄干还可以防癌，其中含有白藜芦醇，可以防止细胞癌变，抑制癌细胞生长。

葡萄含有高含量的氰化物，脱水干燥后不会减少。所以，经常吃葡萄干可以提高身体素质，增强免疫力，让皮肤慢慢滋润白皙。

但是你不能用葡萄干碰它半个小时，那是牛奶。牛奶是许多人在日常生活中喜欢喝的饮料。

因为营养丰富，可以长高，所以我们现在喜欢喝，但是葡萄干中的维生素C和牛奶中的一些营养物质有冲突。吃葡萄干后喝牛奶容易对肠胃产生不良影响，容易引起恶心呕吐。即食用葡萄干后半小时内不要触碰“它”，否则会为身体健康“埋下隐患”。