出轨不是问题的重点，重点是关系的品质 I 听修行名师怎么说

这篇文章来自于几年前对Anil（安尼尔）的采访。他是印度某知名静心社区的“大管家”。他对亲密关系做了很独特的分享，或许会对我们日常生活中遭遇的危机有一些启发。

问：你怎么看出轨？假设你的女友出轨了，你会怎么办？

安：我会跟她好好谈一下。在我看来，出轨本身不是问题的重点，问题的关键是关系，你是否真正在意或者想要这份关系。如果你出轨是因为你想要离开这份关系，那么离开吧。如果你出轨是因为你想要自己感觉更好些，你想要一些东西但你的伴侣无法给你，于是你去外面寻找，但是你依然想拥有婚姻，那么，请继续在一起。

因为出轨而离婚是很愚蠢的。每件事都有前因后果。出轨是一次很好的机会让两个人去认识这份关系：到底我们中间出什么问题了，她希望从我这里得到什么而我没有给她所以她去外面寻找…… 这是一个互相可以更深地理解对方的时候。

所以出轨可以是一个改变关系的好时机，也许是一件好事，也许能够让两个人更加亲密。

但是，通常情况下，人们发现了伴侣出轨，或者因为金钱分歧，等等，他们就怒不可遏地把这份关系丢掉了。这是很不理智的。事实上，每一件事都可以是一个机会，让伴侣双方能够更加亲密。

另外，关系中如果双方没有自由感的话，关系是很难健康的。伴侣中的任何一方都可以拥有异性朋友，甚至出去玩什么的，这没什么关系，这是很好的能量，不要试图想要控制另一半，给予他们适当的自由。

同时，我们也需要做好对结果负责任的准备。假如你出轨了，不可能会没人知道这件事，你可能很享受那一刻，但事情并不是那样就结束了。

问：有很多女性是接受不了伴侣出轨的，她们会担心如果这次原谅了，可能还会有下次，担心自己会一再受伤。

安：我的理解是这样：如果婚姻中并没有真正的亲密，那么出轨这种事确实很有可能再来。婚姻不等于一份亲密的关系。从正确的地方开始，你才能有一个正确的旅程。

就像我们修房子，第一步是打好地基，然后是铺地面，然后是建房子。对于一份好的关系来说，地基就是双方能够理解什么是爱，什么是关系，然后，进入婚姻。那么，这座建筑会很牢固很持久。但如果彼此都不懂什么是爱，什么是关系，那么，这个建筑可能经不起摇晃。

所以我觉得人们应该花更多的时间去懂得爱，懂得亲密，懂得关系，然后再决定结婚。不要着急进入婚姻。但现在大家往往急着结婚，然后又急着离婚。

问：但20多年前你离婚了，你也说你不再会考虑结婚，为什么？

安：爱是很美的事。在伦敦我看见一件T恤，上面写着，be there， done there（去过那里，做过那件事）。我教人们关系，但我不教人们婚姻。

我希望人们去想一想这件事，为什么离婚率超过了50%，就像一个医生，他的手术失败率是50%，那你还会去找这位医生做手术吗？如果是我，我不会去的。如果离婚率这么高，我们应该想一想，到底是怎么回事？是哪里出问题了？为什么我们不能跟一个人相处更久一些？如果人们懂得了什么是爱，什么是健康的关系，那么会有更多婚姻是顺利的。

婚姻是由许多部分构成的，包括承诺、激情、亲密等等。我并不是拒绝婚姻，我已经去过那里了，我已经不是20岁的年纪，也许20岁的时候我会有不同的选择。我只是从我的经验出发来讲出我的生活选择。如果有一对情侣跟我说他们要结婚了，当然，我会祝贺他们，我不会反对的。

问：你一直说，好的关系中，需要静心的品质，那么，什么是静心？

安：我出生在印度教家庭，又在天主教学校读书，小时候妈妈也给我讲了很多很美得宗教故事，在这个过程中，我发现人们所做的都是在寻找神，寻找上帝、天堂…那些在我们之外的东西。

我23那年，一个很好的朋友因为一次事故去世了，那时候起我开始探索人活着到底为了什么，我们生命的目的是什么。我一直去找答案，后来在印度的静心中心我才明白，我们要寻找的，是神性，而不是神，它在我们之内，并不在外面的某个地方。而唯一的方式是你去认识你自己，你和神性在一起，你活在这种品质当中。那个发现对我来说是一个极大的自由。活在我们的神性中，这是我们的责任。这是自由带给我们的一种责任。

静心分两个层面，一个是静心的技巧，一个是静心。技巧可以是任何形式，打坐、行走、跳舞、旋转等等。但技巧本身不是静心。

当我们学会放松我们的身体，我们的意识，以及放松我们的情绪，当它们全部被放松的时候，在我们身体内那个很自然的空间就会出现，那就是静心。所以，无论我们学习哪种静心的技巧，我们都首先需要学会放松。

本文节选自采访“因为出轨而离婚是愚蠢的”

奥修谈亲密关系

就真爱而言，明天是不存在的，时间是不存在的。

如果你爱一个人，你就是爱一个人，至于明天会如何，谁会在乎呢？今天就很足够了，这个片刻就是不朽。明天会如何，我们会晓得的——当明天来的时候。然而明天永远不会来临，真爱是属于这个当下的。

真爱是分享。爱不是剥削对方，也不是占有对方。当你想占有对方，问题就产生了。对方或许会占有你，而如果对方是更有力量更有魅力的那一方，你就会成为奴隶。假使你要变成对方的主人，那又会形成“我也许会变成奴隶”的恐惧。

爱从不占有。爱必须成为自由的踏脚石，如果你爱，你会使对方自由，而且当你使对方自由，对方也会使你自由。

爱从不会以美丑来思考，爱只是行动、回应、静心——从来就不必思考。没错，有时候你会与某人很契合——刹那间，一切都沉浸在和谐中；那不是一个美丑的问题，而是一个是否和谐与有韵律的问题。

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