1根山药1个鸡蛋,比馒头简单比面包好吃,再挑食的孩子也爱吃

1根山药,1个鸡蛋,做法比馒头简单,比面包好吃,再挑食的孩子也爱吃。

山药这样烙饼最香,不加一滴水,一口气吃三个,太香了。

山药的营养价值很高,平时多吃一点,补益脾胃,强身健体,山药的口感也很好吃,不论是直接蒸着吃,还是做成各种面点,或者炖汤吃,都不错,吃着有淡淡的香甜味道。


1根山药1个鸡蛋,比馒头简单比面包好吃,再挑食的孩子也爱吃


1、尤其是女人和孩子脾胃虚弱,吸收不好,就多吃一些山药,补益脾胃,身体会越来越强壮。

今天分享一道用山药做的饼子,松软香甜,特别好吃,做法比馒头简单,吃着比面包松软,喜欢的亲们,快动手试试。

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2、先把山药切段,放入高压锅蒸熟,大约5分钟就熟了。这样一次多蒸点,除了烙饼子,还可以直接吃。也可以切薄片,放入普通蒸锅,大火蒸10分钟就熟了。

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3、然后把山药皮去掉,用擀面杖捣成山药泥。尽量捣细腻一些,不要有大颗粒。有大颗粒和出来的面团疙疙瘩瘩的,不细腻。

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4、再打一个鸡蛋,放1克发酵粉,200克普通面粉,不加一滴水,揉成一个偏软光滑的面团。密封发酵40分钟。

加一个鸡蛋,也能增加饼子的松软程度。我家人爱吃原味的食物,喜欢吃甜味道的,这里还可以添加适量白糖。

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5、拿出发酵好的面团,分成大小均匀的面剂子,擀成小饼子。二次发酵10分钟,能看见饼子明显变大,就可以了。

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6、锅里刷一层油,放入小饼子,给饼子上面也刷一层油,锁住水分。开中小火烙饼。


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7、一面上色后,翻面烙另一面,两面都烙金黄后出锅。


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8、这样做的饼子很简单,没有复杂的工序,做法比馒头简单,吃着比面包松软,非常好吃。

烙好的饼子一次吃不完的,装保鲜袋冷冻在冰箱里面,下次吃的时候,拿出来直接加热,和刚做出来的一样好吃。

记得千万不要放冰箱冷藏室,淀粉遇冷会发硬,口感就不好了。

1根山药1个鸡蛋,比馒头简单比面包好吃,再挑食的孩子也爱吃


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页面更新:2024-04-23

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